今日要闻

体内湿气过多小心影响生心理

2018-04-26 02:34 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 随着节气转变，气温逐渐上升，加上湿气沉重，就容易使人体出现不适症状，像头昏、嗜睡、胸闷、恶心腹胀等；彰化秀传纪念医院中医部医师赖威豪指出，正逢清明节，更容易堆积太多情绪，导致伤害健康，因此更需注意如何调理生理及心理的保健。 以传统中医而言，肝又为管理生理的主要关键，又称为肝主疏泄；赖威豪医...
体内湿气过多　小心影响生心理

体内湿气过多　小心影响生心理

随着节气转变，气温逐渐上升，加上湿气沉重，就容易使人体出现不适症状，像头昏、嗜睡、胸闷、恶心腹胀等；彰化秀传纪念医院中医部医师赖威豪指出，正逢清明节，更容易堆积太多情绪，导致伤害健康，因此更需注意如何调理生理及心理的保健。
 
以传统中医而言，肝又为管理生理的主要关键，又称为肝主疏泄；赖威豪医师表示，通常患者若情绪上出现问题时，中医多以肝为治疗重心，包括逍遥散、加味逍遥散等疏肝理气的方剂，都能有效调节精神情志，纾缓心情郁闷。
 
医师赖威豪进一步说明，若要改善体内湿气过多的问题，则可利用具有苦寒燥湿、芳香化湿等不同类别的药材治疗，民众也可透过方便取得的四神汤，不但一般人就可食用，且能有效排除体内脏腑湿气的功效。
 
另外，也可透过清明节时，吃些应景的艾草粿，或饮用玫瑰花、茉莉花、薰衣草等茶饮，都能有效达到疏肝理气；赖威豪呼吁，民众若有任何不适时，就应尽早寻求专业医师的帮助，以免造成身体越来越虚弱，提高疾病好发的风险。
文章标签: 什么星座最顽固 2019年12星座大预言 2019年12星座大预言 什么是阴阳风水 八卦怎么看位置 星座元素组合 十二生肖中最诚实的生肖 什么生肖忠诚老实 金牛座喜欢养什么动物 12星座分别是什么元素 生肖龙与虎相配吗 家里放粗盐化煞吗 属龙人的感情弱点 什么生肖机灵敏锐 便秘怎么办 缺铁性贫血吃什么 低血压的症状 糖尿病预防 急性肠胃炎 眼部皱纹 双鱼理性工作狂

您可能敢兴趣

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

更多

风水知识

更多

健康知识

更多

母婴知识

更多

膳食指南

更多

星座解读

更多

命理运势

更多

养生保健

更多

美食资讯

更多

热点资讯

更多

体育新闻

更多

综合资讯

更多