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手足争吵会引发忧郁与焦虑情绪

2018-04-28 09:34 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 研究显示，手足之间的争吵，会引发忧郁与焦虑情绪，从房间被侵犯，到公平争议，都会导致；精神科医师建议，家长应避免先入为主的判定谁对谁错，要多倾听，让孩子互相沟通，订定游戏规则，以免孩子因为无助所可能导致的焦虑与忧郁情绪。 家中孩子难免会争吵，甚至长大成人，都有可能会发生；根据密苏里大学的一项...
手足争吵会引发忧郁与焦虑情绪

手足争吵会引发忧郁与焦虑情绪

研究显示，手足之间的争吵，会引发忧郁与焦虑情绪，从房间被侵犯，到公平争议，都会导致；精神科医师建议，家长应避免先入为主的判定谁对谁错，要多倾听，让孩子互相沟通，订定游戏规则，以免孩子因为无助所可能导致的焦虑与忧郁情绪。
 
家中孩子难免会争吵，甚至长大成人，都有可能会发生；根据密苏里大学的一项研究发现，12至15岁的青少年，会因为个人空间、物品受到侵犯，而引发焦虑，而遭到不公平的对待，更是会造成忧郁情绪。
 
卫生署桃园疗养院儿童精神科主任陈质采指出，儿童或青少年争吵的原因通常不外乎“物权”与“先后”两大问题，但争吵其实也是一种沟通的方式，只是通常在争吵过程中，常会陷入谁赢谁输的状况，因而引发更多情绪。
 
陈质采主任表示，甚至很多手足之间的争吵，会偏离主题而忘了实质的沟通，让争吵最终以无效又无奈的方式结束；而在青少年时期，手足争吵若加上父母的处理不当，所累积的无助感可能导致青少年的忧郁情绪。
 
因此，陈质采提醒，各年龄层的孩子在意的事物不同，大家都是从生活经验中学习，而不只是知道道理就能了解怎么做；因此，父母不妨试着多倾听孩子的想法，让孩子有机会表达心中想法，共同订定寻找合适的规则和解决方式，并协助孩子履行这些约定，这才能让争吵成为学习整合不同意见的过程，而非仅止于争论谁对谁错。
 
董氏基金会心理卫生组主任叶雅馨表示，兄弟姊妹的相处就像一个小型的社会，反而可以让孩子们更快更早学习如何尊重、合作与轮流；而在手足争吵中，父母的处理会自有一套模式，但重要的是，不要也加入太多自己的情绪。
 
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