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中医师：过年必备三方科学中药

2018-04-30 00:34 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 年假长达九天，许多家庭趁此计划远行去旅游，好好放松一下身心，也陪陪家人重温长辈、夫妻与亲子间的感情。出门前，除了大包小包的行李外，别忘了去年的提醒，带点常备中药，保养兼治疗，以应不时之需，让难得的新年假期留下完美回忆。(图文／施丞修医师) 感冒的症状除了鼻塞喷嚏咳嗽与发烧外，多有头痛或咳嗽...
中医师：过年必备三方科学中药

中医师：过年必备三方科学中药

年假长达九天，许多家庭趁此计划远行去旅游，好好放松一下身心，也陪陪家人重温长辈、夫妻与亲子间的感情。出门前，除了大包小包的行李外，别忘了去年的提醒，带点常备中药，保养兼治疗，以应不时之需，让难得的新年假期留下完美回忆。(图文／施丞修医师)
 
感冒的症状除了鼻塞喷嚏咳嗽与发烧外，多有头痛或咳嗽剧烈，以及上吐或下泻的特点，除了建议“麻杏甘石汤”、“平胃散”与“藿香正气散”外，可以多准备两味药。针对咳嗽，原本“麻杏甘石汤”已足够，如果备一瓶“杏仁”，可以加强咳嗽症状；而头痛，则需要“羌活”来加强。单味药加强时，大人可以1次1-2.5g，小孩一次0.3-0.5g ，幼儿一次0.3g以下。一般感冒，主方配合单味药，空腹一天服用3-4次药，发烧38度以上或是症状剧烈，可以一天4-5次药，隔日症状趋缓即可减少服药次数，如果症状改变迅速或更为严重，请停止一切用药，就近请医师处治。另外，咽喉痛时，不要吃热量高的食物，也不要吃海鲜。咳嗽剧烈不要吃水梨以及水分多的水果，痰多甜食一定要禁止。
 
过年大吃大喝容易造成消化不良，有严重胀气时，平胃散一次可以吃5g，一般可以马上消胀，但不代表可以继续当个大胃王，用药是不得已，伤后的复原远比即时的节制与治疗来得困难许多。尚且这些药是出远门应急之药，难以万全，诊断未明虽不至伤身，也不表示可以取代医师而任意使用。预防甚于治疗，有万全的准备可以减少意外的发生以及降低伤害的风险。
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