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天冷爱泡汤心血管疾病禁忌多

2018-05-01 14:36 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 台湾有好多温泉,每到冬天,老老少少都爱去泡汤;不过,国健局提醒,心血管疾病患者泡汤会有许多禁忌,一定要谨守,以免发生心肌梗塞或是中风等意外。 以下是国健局提供心血管疾病患者汤泡注意事项: 1.天冷不宜长时间泡温泉,时间勿超过15分钟,以免因四肢血管扩张,周边血流量遽增,引发心血管...
天冷爱泡汤 心血管疾病<a href=禁忌多" src="http://www.laishu.com/laishunews/pic/20180501/017cf25daad4ed7bf7988ef72e7f59c0.jpg" style="width: 100%" class="img-thumbnail">

天冷爱泡汤 心血管疾病禁忌

台湾有好多温泉,每到冬天,老老少少都爱去泡汤;不过,国健局提醒,心血管疾病患者泡汤会有许多禁忌,一定要谨守,以免发生心肌梗塞或是中风等意外。
 
以下是国健局提供心血管疾病患者汤泡注意事项:
 
1.天冷不宜长时间泡温泉,时间勿超过15分钟,以免因四肢血管扩张,周边血流量遽增,引发心血管或脑血管急症。
 
2.泡温泉会导致血管扩张,造成低血压,因此,泡汤后勿太快起身,以免晕倒发生溺毙意外。
 
3.有心血管等慢性疾病,泡汤时最好有亲人陪同,避免独自在个人池,免得发生意外时没人知道,错失黄金治疗时机。
 
4.糖尿病患者、高血压、胆固醇过高患者在泡汤时更要特别小心,温度勿超过40℃,且千万不要一下用冷水,一下用热水,这种方式最危险。因为冷热温差大将导致血管急速舒张、收缩,心血管突然收缩或血流受到阻塞,易引发心肌梗塞或缺血性中风。
 
5.若刚喝过酒,或吃过麻油鸡、羊肉炉、麻辣锅等大餐,也要避免饭后马上泡汤,最好等饭后1.5小时或2小时再进行。因为酒精、麻辣食物都会让心跳加速,加上热水、温泉刺激,恐怕心脏负荷不了,造成心肌梗塞、中风等意外。
 
另外,国健局强调,民众并应牢记中风“FAST”口诀,把握“急性中风抢救的黄金3小时”,一、FACE,请患者微笑或是观察患者面部表情,两边的脸是否对称;二、ARM,请患者将双手抬高平举,观察其中一只手是否会无力下垂;三、SPEECH,请患者读一句话、观察是否清晰、完整;当出现其中一种症状时,就要赶快送医。四、TIME,要明确记下发作时间,立刻送医。

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