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一天一杯饮料！当心成为糖尿病患

2018-03-13 00:42 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 炎炎夏日，每天一杯饮料已成为多数人的习惯，但你知道一杯500c.c.微糖饮料就含有25公克的糖分，长期累积就可能导致糖尿病的发生，看来稀松平常的习惯，竟成为健康的无形杀手！台南一位24岁陈先生，就因贪吃、爱喝饮料，体重高达158公斤，而被诊断出患有第2型糖尿病，属于肥胖型患者。现代人由...

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一天一杯饮料！　当心成为糖尿病患

炎炎夏日，每天一杯饮料已成为多数人的习惯，但你知道一杯500 c.c.微糖饮料就含有25公克的糖分，长期累积就可能导致糖尿病的发生，看来稀松平常的习惯，竟成为健康的无形杀手！台南一位24岁陈先生，就因贪吃、爱喝饮料，体重高达158公斤，而被诊断出患有第2型糖尿病，属于肥胖型患者。

现代人由于崇尚美食、爱喝饮料却又不运动，罹患糖尿病的年龄逐年下降。成大医院内分泌新陈代谢科主治医师欧弘毅说明，上述年轻患者就因体重居高不下，即使注射大量胰岛素治疗，血糖依然失控。该患者常抱怨无法控制自己的食欲，常常不知不觉吃很多，因而健康亮起红灯，生活大受影响。欧弘毅医师进一步说明，陈先生属于意志力比较弱的肥胖型患者，因此建议他注射胰岛素并搭配新型药物GLP-1类似物治疗，两个月后，陈先生不仅第一次达到糖尿病治疗目标，体重更减少5公斤。

初期发现糖尿病的患者可先调整生活型态，包含饮食定时定量、规律运动及控制体重来控制血糖；而当血糖仍然过高无法控制时，就需使用降血糖口服药治疗；若是口服药物仍然无法使血糖控制达标时，则会建议使用胰岛素或其他治疗选择。

欧弘毅医师表示，上述患者所注射的药物是人体肠道细胞分泌的荷尔蒙─肠泌素GLP-1的类似物，作用是让GLP-1 受体活化产生作用，而刺激胰岛细胞分泌胰岛素来降低餐后血糖；除此之外，还可抑制昇糖素分泌、促使中枢神经之下视丘产生饱足感而减少食欲、延缓胃排空等，而有效减少食物总量的摄取，达成体重减轻的目标。糖尿病患者常有体重过重或肥胖的问题，而许多糖尿病药物不仅无法减轻体重，还会增加体重；GLP-1类似物是目前少数可以控制血糖、还能有效减轻体重的抗糖尿病药物之一。

欧弘毅提醒，糖尿病患者要有自我意识，除药物治疗外，定时监测餐前、餐后血糖，适当饮食搭配运动也都不可少。每天维持运动至少30分钟，例如快步走、有氧运动及肌力运动等中强度运动，皆对身体健康有益，可减少并发症发生机会。