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蔬果彩虹579苗栗县推职场健康饮食

2018-05-06 03:33 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 根据卫生署民国100年针对全国职场健康促进暨烟害防制调查发现，8成以上职场员工每日摄取蔬果不足；有鉴于此，苗栗县县府团队与国立阳明大学、台湾癌症基金会以及京元电子股份有限公司共同合作打造友善健康职场，希望将蔬果彩虹579及均衡饮食概念落实于职场。 苗栗县刘政鸿县长上任以来就特别重视县民们的...
蔬果彩虹579　苗栗县推职场健康饮食

蔬果彩虹579　苗栗县推职场健康饮食

根据卫生署民国100年针对全国职场健康促进暨烟害防制调查发现，8成以上职场员工每日摄取蔬果不足；有鉴于此，苗栗县县府团队与国立阳明大学、台湾癌症基金会以及京元电子股份有限公司共同合作打造友善健康职场，希望将蔬果彩虹579及均衡饮食概念落实于职场。
 
苗栗县刘政鸿县长上任以来就特别重视县民们的饮食健康问题，并积极推动全民蔬果彩虹579运动，所谓“蔬果彩虹579”意涵是每天摄取五至九份之蔬菜与水果；儿童每天3份蔬菜、2份水果；成年女性每天4份蔬菜、3份水果，男性则每天摄取应5份蔬菜及4份水果。
 
由于经济与科技的快速发展改变了劳动及职业型态，人的一生大部分的时间是在职场渡过，工作环境对健康的影响很大。美国于1991年开始推动“天天5蔬果”，5年后不仅癌症发生率每年下降0.7％，死亡率亦降低了0.5％。卫生署也呼吁民众注意饮食均衡，摄取足量的新鲜蔬果，以降低罹病机会。
 
调查发现，国人饮食中蔬果摄取量不足、肉类及油脂过高；不当的饮食型态与癌症、肥胖、饮食相关的代谢性疾病息息相关；导致癌症与慢性疾病是目前国人主要死因，也是重要的健康问题。
 
苗栗县卫生局罗局长财樟表示，健康的生活要从均衡饮食及规律的运动开始。希望企业主一起来响应健康职场的推动，让“健康生活化、生活健康化”，一起迎向幸福、健康苗栗城。
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