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防治胃食道逆流从改变生活型态做起

2018-05-06 01:33 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 你也有胃食道逆流的困扰吗?其实主要是因胃内容物逆流至食道,产生的不舒服症状;奇美医院胃肠肝胆科主治医师李勇明指出,要避免胃食道逆流的发生,平时就应减少摄取咖啡、茶等饮料,多注意生活型态,才能有效防治胃食道逆流的发生。 近年来,胃食道逆流疾病从过去的2%,已提升至15%,其中多以男性、肥胖以...
防治胃食道逆流 从改变生活型态做起

防治胃食道逆流 从改变生活型态做起

你也有胃食道逆流的困扰吗?其实主要是因胃内容物逆流至食道,产生的不舒服症状;奇美医院胃肠肝胆科主治医师李勇明指出,要避免胃食道逆流的发生,平时就应减少摄取咖啡、茶等饮料,多注意生活型态,才能有效防治胃食道逆流的发生。
 
近年来,胃食道逆流疾病从过去的2%,已提升至15%,其中多以男性、肥胖以及老年人居多;李勇明医师表示,胃食道逆流是门诊常见的疾病,但必须与上消化道溃疡、癌症做鉴别诊断才能判定,因此民众不应自行购买制酸剂,否则恐造成症状加剧。
 
胃食道逆流疾病在食道的表现上分为多种,其中癌前病变是因食道长期受到胃食道逆流刺激,造成表皮细胞被侵蚀促使发炎,甚至变形为柱状上皮细胞,使得演变成食道腺癌的概率增加,需要透过胃镜切片进一步诊断。
 
李勇明医师说,尤其民众若发现肠胃道出血、吞咽困难、贫血等症状出现,就应及早接受胃镜检查,目前医院引进新式经鼻内视镜检查,虽为自费项目,但能有效纾缓检查时的呕吐,减少传统胃镜带来的不适感,可望提供给民众另个选择。
 
要有效减少胃食道逆流发生,其实应从平时生活型态改变开始,包括番茄、洋葱、薄荷、巧克力、柑橘类、油炸等食物,都应尽量减少摄取,且避免在睡前4小时禁食,及戒掉烟酒,减少穿紧身衣服等方式;李勇明强调,必要时也应尽早接受检查治疗,尤其有糖尿病、胃溃疡等疾病的民众,应有效控制好病情,就能减缓胃食道逆流疾病的好发。

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