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孩子照传统时机转骨小心延误发育

2018-05-09 14:34 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 从古早流传下来“男生变声后;女生初经后”的青少年转骨时机,可能要重新调整了!研究指出,大多数女孩初经前一年身高增加最快,而男孩身高增加最多的时期是生殖器开始发育后,男女平均年龄为小六、小五,如果父母依照传统时机来帮孩子转骨,恐怕一番好心会同变得事倍功半! 台北市立联合医院忠孝院区中医师蔡德...
孩子照传统时机转骨 小心延误发育

孩子照传统时机转骨 小心延误发育

从古早流传下来“男生变声后;女生初经后”的青少年转骨时机,可能要重新调整了!研究指出,大多数女孩初经前一年身高增加最快,而男孩身高增加最多的时期是生殖器开始发育后,男女平均年龄为小六、小五,如果父母依照传统时机来帮孩子转骨,恐怕一番好心会同变得事倍功半!
 
台北市立联合医院忠孝院区中医师蔡德丰主任表示,男女转骨的时机都在第二性症发育后的3年间。女孩平均在10岁,也就是小五时开始身高每年增加6-8公分,妈妈可观察乳房的变化来衡量女儿的发育期;而男生平均在11岁小六时发育最快,可观察外生殖器毛发开始发育时,身高就会每年快速增加约8-10公分。
 
蔡德丰主任指出,发育的四大转骨要素是遗传、营养、运动及睡眠。营养方面,蛋白质、钙质、维生素A、C、D、矿物质镁及锌等都对发育非常重要。有些父母帮孩子以中药转骨,可选择凉爽的秋天,因为一般转骨方较温补,在燥热的夏天食用容易上火,常见的转骨方例如四神汤、狗尾鸡、九层塔头炖鸡,多数以补脾胃及补肾为主。另外,睡眠跟运动都能刺激脑下垂体产生生长激素,正在发育中的孩子若熬夜必会影响发育。
 
蔡德丰主任表示,转骨时机要因每个孩子的发育状况而异,有些性早熟的女孩小二时胸部就开始发育,小三小四初经就提早报到,多是因为营养过剩导致;相反地,如果国中一、二年级还没发育第二性症,父母就要关注孩子生长发育是否出现问题。

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