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过度运动易导致关节炎

2018-05-07 17:34 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 一名国中生因打球不慎,导致后脚跟疼痛不已,一开始以中医推拿的方式治疗,但却未显效果,经就医检查,医师发现原来是僵直性脊椎炎惹祸;高雄长庚过敏免疫风湿科医师陈英州表示,打球弹跳或是棒球投手手臂太用力等过度运动,都易导致关节炎,另外包括年龄层较大者,因骨头退化、骨骼长期摩擦等因素,导致的关节僵硬,必要时...
过度运动 易导致关节炎

过度运动 易导致关节炎

一名国中生因打球不慎,导致后脚跟疼痛不已,一开始以中医推拿的方式治疗,但却未显效果,经就医检查,医师发现原来是僵直性脊椎炎惹祸;高雄长庚过敏免疫风湿科医师陈英州表示,打球弹跳或是棒球投手手臂太用力等过度运动,都易导致关节炎,另外包括年龄层较大者,因骨头退化、骨骼长期摩擦等因素,导致的关节僵硬,必要时都应及早接受治疗。
 
关节炎大多好发于50岁以上中老年人,且女性多于男性;陈英州表示,但仍有些为遗传所造成,像是类风湿性关节炎、僵直性脊椎炎等自体免疫疾病,有可能在年轻时就好发,不但会造成骨头僵硬,严重时可能会行动不便,甚至瘫痪,民众不能轻忽严重性。
 
陈英州进一步说明,在治疗免疫疾病上,已有生物制剂与口服药物可帮助控制病情,减少疾病在体内的活性及组织增生,舒缓症状,帮助患者不受疾病的影响,仍可过正常生活。
 
为避免骨头、肌肉痉挛萎缩等问题出现,患者应保持运动的习惯,让关节得到适量活动;陈英州呼吁,不只有运动伤害会带来关节酸痛,民众也要注意,如果早晨起床有腰酸,或半夜骨头酸到痛醒等类似症状,且休息过后仍无法改善症状,就应及早就医检查,并接受治疗,才能避免引起病情持续恶化。

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