今日要闻

脖子疼痛难忍大葱加红糖一用一个准颈椎病的赶紧学起来!

2018-01-03 08:50 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 脖子疼痛难忍大葱加红糖一用一个准颈椎病的赶紧学起来!

俗话说:“人到四十,病不请自来”,颈椎病就是人到中年以后常见的一种慢性病,据专家统计,四十岁的人群患颈椎病率为20%,60岁为50%,70岁则近100%。颈椎病会带来胳膊麻软、耳鸣耳聋、头昏眼花等问题,严重的还可能导致四肢瘫痪、大小便失禁等,严重影响工作和生活。

脖子疼痛难忍 大葱加红糖 一用一个准 <a href=颈椎病的赶紧学起来!">

中医认为颈椎病是因年老气血渐衰不能濡养筋骨,或颈项部创伤,导致经络阻塞、气血运行不畅而致。

今天就给大家推荐2个颈椎病的妙招,一用一个准,具体做法一起来看看吧。

脖子疼痛难忍 大葱加红糖 一用一个准 <a href=颈椎病的赶紧学起来!">

大葱红糖法:准备大葱3根,红糖1勺。

取大葱底下10厘米长一段,和红糖一起捣成泥。

每天晚上将红糖葱泥糊在颈椎处2个小时。此方有散寒、通络、止痛的功效,对于受寒加重的颈椎不适特别有好处。

脖子疼痛难忍 大葱加红糖 一用一个准 <a href=颈椎病的赶紧学起来!">

生姜热敷法:准备五六斤粗盐,一大块姜(姜的用量依人而异,风湿的,能忍受的,可以用一斤,最少2两),一个装盐的布袋子(透气要好)。把粗盐和生姜装在袋子里炒热,放在需要热敷的疼痛部位,每天大概敷1-2小时就行了。

生姜生姜它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

粗盐:粗盐指的是海水或盐井、盐池中的盐水经熬晒而成的结晶,即天然盐!盐有消炎的作用并且能刺激和促进皮脂腺的分泌,有发汗的作用,它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。

脖子疼痛难忍 大葱加红糖 一用一个准 <a href=颈椎病的赶紧学起来!">

我国自古以来就是“生姜治百病”的说法,是我国中医主要的药用食材。

中医讲究冬吃萝卜夏吃姜,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用,可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状,还有健胃增进食欲的作用

颈椎病日常护理:颈椎病患者夏天尽量避免在午夜、凌晨洗澡,以防受潮受风;低头工作1~2小时后习惯性抬抬头,或起身走走,让颈肩部放松5~10分钟;还可尝试按摩揉搓后颈部肌肉,直到感觉肌肉明显变软、皮肤发热为止。

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

风水知识

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯