今日要闻
如果把糖尿病的治疗比作五匹马拉一套车的话,那这五匹马必然有主有次,其中必有一匹是驾辕之马,其余为拉套之马,糖尿病的饮食治疗就应该是这套车的驾辕之马。
糖尿病在中国已经成为继心血管疾病和癌症之后的第三大致死疾病,中国已经成为全球糖尿病第二大国,有全国糖尿病患病率呈倍数增长,形势十分严峻,而中国糖尿病患者的知晓率和治疗率仅为30%左右。
我们先看看糖尿病的血糖值
目前市面上所有的降糖药,都是帮助你控制血糖的,但人们往往以为是帮助他治疗糖尿病的,认为吃了药了,糖尿病就应该会断根啊。糖友们一定要明白,现在所有的降糖药,不管是口服的还是注射的,都是帮助你控制血糖,随着时间的增加,人本身会出现耐药性,这也就是有的人发现,原来我每天吃一粒就管用,现在为什么每天要吃好几粒的原因。
正确地吃饭,是治疗糖尿病的关键环节。也就是说,饮食治疗对控制糖尿病是最为重要的。血糖的高度,有一半取决于饮食,相信大家都知道的,那么小编今天就要和小伙伴们聊聊,什么食物是糖尿病患者不能吃的,尤其是后天性的糖尿病,也就是二型糖尿病人。
糖尿病人最不能吃的食物,往往也是很多人都爱吃的!
1、水煮鱼(水煮鱼其实是油煮鱼)
在四川,水煮类型的家常菜太多了,什么水煮肉片,水煮鱼,而且很多人喜欢吃水煮麻辣浓重的口味。就拿水煮鱼来说,你知道吗,鱼肉只是在热水中焯了一下,然后配上豆芽等配菜,再浇上滚滚的热油,鱼片完全在油里“潜泳”,再浇上滚滚的热油,鱼片完全在油里“潜泳”,大油的食物不适合糖尿病患吃。
2、鱼香肉丝(一盘鱼香肉丝 30 克糖)
鱼香肉丝也是四川的名菜。鱼香肉丝兼具甜、酸、辣的口感,配饭吃很美味,但这道菜要做得成功,关键是要油多、糖多、盐多。糖友应该少点这道菜。
3、糖醋食物(糖醋食物堪比甜味饮料)
糖有提鲜、增味、上色等作用,还能让菜肴味道有层次感,但是有的餐馆为了提高菜肴口感和卖相,烹制时可能会加入大量糖,有的甚至比甜饮料中都多。所以糖醋味形的菜糖尿病患者应该少吃。
青钱柳降糖茶
青钱柳别名又叫摇钱树,乃冰川四纪幸存下来的珍稀树种,仅存于中国。青钱柳被誉为植物界的大熊猫,医学界的第三棵树。人们知道,医学界的第一棵树——柳树,产生了阿司匹林,消炎杀菌、抗血栓,揭开了人类健康史的第一次变革。继心脑血管、癌症、肿瘤之后,高血糖现已成为人类的第二大杀手,这时人们发现了青钱柳,并将其芽叶炮制成青钱柳茶。
青钱柳茶具有调节血糖,启动胰岛器官的功能,促进血糖代谢,是糖尿病治疗史上划时代的重大发现,常饮此茶,还可起到醒神健脑,滋补体质,益智强身,延年益寿的功效。
1、营养:提供胰岛素细胞所需各种营养。
2、修复:修复受损胰岛细胞,改善人体糖代谢系统。
3、启动:启动胰岛分泌功能,促进胰岛素分泌。
4、提高:提高周边组织胰岛素受体数,加速体内细胞间糖分转化。
5、调节:双向调节体内血糖,生高低血糖,降低高血糖。
6、平衡:恢复人体糖代谢功能,平衡体内血糖各项指数。
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