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当身体出现这5个症状，真的不能再抽烟了！

2017-12-31 01:50 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 当身体出现这5个症状，真的不能再抽烟了！

你是否仔细观察过，身边吸烟的人和不吸烟的人，究竟有什么区别？一个“老烟枪”除了有着被熏黄的手指、一口黄牙、满身积累的烟臭味，香烟还在他身上留下了更多难以磨灭的痕迹。

抽烟的人如果出现下面这些症状，就不要再吸烟了！

信号1：

牙齿容易脱落、常常有口臭

长年吸烟的人常被人嘲笑有“一口大黄牙”，其实，香烟对口腔的损害绝不仅于此。

有研究表明，吸烟的人掉牙率比不吸烟的人高出两倍。这是因为吸烟刺激牙龈，更易产生结石，最后导致牙周病。

严重的牙周病患者中，80%都是吸烟者。

信号2：

导致脱发

吸烟会导致脱发吗？很多人都不以为难，但是这个是真的哦。

根据研究表明，一天抽烟超过一包的人会很明显出现脱发的情况。

这个是因为香烟里面所含有的有毒物质会破坏掉我们的毛皮上面的毛囊，导致脱发的情况发生。所以吸烟是会导致脱发的。

信号3：

突然的声音嘶哑

声音嘶哑：肿瘤影响到喉返神经，直接导致发音功能受到影响，一旦喉返神经被压迫，声嘶就会发生，此症状比较单一，不会伴随疼痛。

信号4：

骨头变得又松又脆

吸烟的人不仅在容貌上与不吸烟的人有很大区别，在身体内部，这种差别也越来越大。

吸烟的时间越长，你的骨头可能变得越来越脆弱。

信号5：

胸闷、气短

除肿瘤阻塞支气管引起肺不张及肺部炎症可引起胸闷气短外，一般多在肺癌的晚期比较明显，尤其是出现多量胸水时更为突出。

吸烟伤肺

吸烟伤肺这个肯定是大家都知道的，当我们吸烟的时候，会让香烟所含有的有毒物质跟随着我们呼吸而进入到肺部里面，这样一直把毒素都累积在我们的肺部的时候，就会让我们的肺部慢慢受到伤害。

烟民一定要每天喝鱼腥草

如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟，那麽你至少可以为自己的健康做一件事：多喝鱼腥草茶。

鱼腥草茶是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的狗贴耳，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。

鱼腥草——“烟毒”的克星

鱼腥草，客家人叫“狗贴耳”，鱼腥草被称为“天然植物抗生素”，据史料记载，我国春秋战国时期就有吃鱼腥草的例子。

鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮.....被誉为“草药之王”。

客家人一般只用狗贴耳煲凉茶，但也有人用狗贴耳用来做菜，据说特别美味哦。

抗生素：

各种炎症都能消，作为中药的狗贴耳，更为人所熟知。

狗贴耳是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。狗贴耳作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。

上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴.道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。

抗炎：

炎症发生在体内人可能意识不到，如果到医院做血液检查，有白血球升高现象，那就是发炎了。这时候，即使搞不清楚是哪里发炎，马上用狗贴耳来调理，都能见效。

对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，狗贴耳都是它们的克星。

炎症就中医来说，是身体湿热程度比较严重的表现。

因此，不一定要等到血液发生指标变化，只要你感觉体内有湿热，马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。

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