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通则不痛,痛则不通!身上的开关,每天按一按,赶走9大疾病!

2018-01-05 14:50 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 通则不痛,痛则不通!身上的开关,每天按一按,赶走9大疾病!

肩膀酸痛、痛经、咳嗽、高血压、失眠、便秘、牙痛、头痛……这些都是我们生活中经常遇到的问题,除了吃药治疗,还有什么方法让病痛立马缓解呢?

只要学会利用我们身上的治病开关,一分钟就能见效,赶快收藏吧~

1、一分钟缓解痛经

痛经开关在脚背上,太冲穴。大脚趾和二脚趾之间缝隙向上1.5厘米凹陷处。

通则不痛,痛则不通!身上的开关,每天按一按,赶走9大疾病!

具体做法:用左手拇指指腹揉捻右脚,以有酸胀感为宜,1分钟后子再用右手拇指指腹揉捻左脚即可!

2、一分钟对抗失眠

用按摩 棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩 棒,可用一截筷子代替)

3、一分钟缓解肩痛酸痛

提揉“肩峰”,揉肩除了能舒活肩部气血,还能按压“肩井穴”,即乳 头正上方与肩线交接、肩部最高处,有助于缓解肩膀酸痛、眼睛疲劳、落枕等症状。

通则不痛,痛则不通!身上的开关,每天按一按,赶走9大疾病!

具体做法:双手虎口张开,四指并拢,自然地搭在被按者肩部,五指用力拿捏,如果再用空心拳捶捶后背,效果更好!

4、一分钟缓解头痛

按压风池穴

按压百会、风池穴各一分钟,头痛立马缓解。

通则不痛,痛则不通!身上的开关,每天按一按,赶走9大疾病!

5、一分钟降血压

按揉百会穴

通则不痛,痛则不通!身上的开关,每天按一按,赶走9大疾病!

具体做法:取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。

6、一分钟缓解心慌气短

按压劳宫穴

通则不痛,痛则不通!身上的开关,每天按一按,赶走9大疾病!

按压神门穴

按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。

7、一分钟缓解牙痛

按压合谷穴、肩井穴

通则不痛,痛则不通!身上的开关,每天按一按,赶走9大疾病!

具体做法:按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛马上缓解。取穴要准、适度用力。

合谷的作用

一是能清热解表;

二是能疏筋散风,通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。

8、一分钟缓解胃疼

按揉足三里

胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛便可明显减轻。

通则不痛,痛则不通!身上的开关,每天按一按,赶走9大疾病!

(各种胃病不适都可以防治,而且此穴也是保健穴,每天按一按,胜过吃补品)

足三里的作用

一、扶正培元,强脾健胃;

二、促进新陈代谢,强壮肌体;

三、提高内分泌系统功能,增强免疫能力。

叩击足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。

9、一分钟消气

按揉太冲穴

按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。

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10、一分钟治脚抽筋

按压承山穴

用力按压患侧承山穴一分钟即止。

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11、一分钟止鼻出血

按压涌泉穴

用力按压涌泉穴一分钟,一般的出血即可止住。

通则不痛,痛则不通!身上的开关,每天按一按,赶走9大疾病!

一是清脑醒神,

二是安神定志,

三是清热散风。

对此穴位经常拔罐,可以导引肾经虚火及上焦浊气下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压,可促进局部血液循环,有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用

12、一分钟缓解咽喉疼痛

咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果。

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13、一分钟止咳

用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立马缓解。

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14、一分钟对付打嗝

用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。

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15、一分钟缓解便秘

用刮痧板单向推沿标线向尖头方向200下。无副作用。非常灵验,大家可以试试哦!小孩子更灵验!

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后话

一分钟就能防治病痛的方法,大家看到赶紧收藏,说不定哪天就能用上~也要发给自己的微信好友看看,真的非常珍贵!

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