今日要闻
打击儿童恶视力 医：保持良好用眼习惯
根据国内的最新统计，每2位学龄儿童中，就有1人近视。眼科医师指出，由于儿童眼部发育尚未成熟，因此在18岁以前通常是以近视控制方式居多；目前近视控制的方式有二种，一是点散瞳剂(Atropine)药水，第二种方式则是让儿童晚上睡觉时配戴角膜塑型片。
散瞳剂控制恶视力 医学证实有效
目前治疗近视最常使用的方式，是让小朋友点散瞳剂药水。眼科医师王孟祺指出，点Atropine药水在实证医学上，是目前控制近视最有效的方式，不过有些儿童有可能因为点散瞳剂药水而出现过敏、畏光，或是看近距离模糊的现象，因此现在市面上也有低浓度的Atropine眼药水可供选择。
配戴角膜塑型片 可让近视不再加深
不过，也有部分的小朋友无法由散瞳剂药水得到良好的近视防治。针对此类的现象，王孟祺医师建议可选择角膜塑型术的方式加以控制；角膜塑型片的优点，是让小朋友在白天的时候不需要配戴眼镜，就可以得到很好的视力条件，且此类方式也可有效让近视不要再加深。
北市卫生局与教育局 共推护眼密码
事实上，最有效控制近视的方式莫过于保持良好的用眼习惯。因此，台北市政府卫生局与教育局为了强化民众记忆并培养护眼习惯，推出了护眼密码853240(帮我删恶视力)。眼科医师认为，儿童若可以遵守护眼密码守则，就可以得到良好的视力！
（1）8—睡满“8”小时。
（2）5—天天“5”蔬果。
（3）3—坐姿“3”直角。
（4）2—户外“2”小时。
（5）4—避免“4”光害：电脑、电视、电玩及手机。
（6）0—“3010”护眼原则；每用眼30分钟，更应休息10分钟，以利眼睛健康。
近视治疗与控制 比不上良好用眼习惯
王孟祺也强调，面对儿童视力问题，最重要的还是在孩童发育过程中，尽量减少近距离用眼的时间，多做户外的活动，这才是最基本的一个控制近视的方法。
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