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为啥女性怀孕初期会恶心呕吐?这就是 " 孕吐 " 吗?为啥有人严重有人却没啥事?
在影视剧中经常出现这样的画面,大家正吃着饭,气氛融洽,突然女主人公一阵恶心,冲向卫生间吐起来,这时也许剧里的人物还在懵逼中,而聪明的观众们却知道,她 " 有了 "。
孕吐仿佛是孕初期的 " 标配 ",妈妈发现宝宝的存在也往往由 " 孕吐 " 来作为第一传达官,报来喜讯,但是为什么有人孕吐严重,见到甚至听到食物都会吐,而有些人却不严重,也就早上刷牙的时候 " 意思一下 ",甚至轻微到感觉不到呕吐,这是为什么呢?
我们先看一下孕妈妈发生孕吐的主要原因:
1、激素影响
受精卵着床后, 胎盘将分泌一些荷尔蒙促使绒毛膜性腺激素上升,在激素的刺激下,会在孕早期出现孕吐反应。
2、先天体质与胎儿排斥
有些孕妈妈的体质是天生与胎儿进行排斥的,突然出现一个胎儿,孕妈妈就会根据自身的身体反映产生孕吐的反映。
3、身体机能敏感,尤其是嗅觉更加敏锐
虽说女性怀孕之后都会产生敏锐的嗅觉,但是一些平时嗅觉就比较敏锐的女性在怀孕之后会更加敏锐,总觉得身边充斥着满满的不好的味道,所以才会加重孕吐的反应。
4、肠胃不好
有些女性在怀孕之前就会出现肠胃不好的情况,怀孕之后会出现各种肠胃蠕动,饮食消化不良,身体会增强排异功能,吃入不卫生或刺激性的食物,肠胃会出现排异反应,出现呕吐的状况。
除此之外,有资料显示还有这些因素有影响:
BMI(体重指数)低于正常范围与妊娠剧吐有关。母亲年龄越小越容易发生孕吐。
孕吐多见于初产妇及女性胎儿。妊娠剧吐多胎妊娠高发。妊娠滋养细胞疾病更容易发生孕吐。
恐惧妊娠、精神紧张、情绪不稳、依赖性较强以及社会地位低下、经济条件差的孕妇易发生孕吐。
合并甲状腺功能亢进症、精神疾病、既往葡萄胎病史、糖尿病、胃肠疾病和哮喘的孕妇容易发生孕吐。维生素 B6 缺乏可导致妊娠剧吐。
……
每个人都会恶心呕吐吗?——不是的,个体差异极大
妊娠早期出现的恶心呕吐因人而异,具有很大的个体差异性,
从发生概率上看,80%~90% 的女性在妊娠早期会出现恶心呕吐或孕吐,这种情形通常呈自限性;
从持续时间上看,一般在妊娠 9 周达到高峰,妊娠 20 周自然消失;10%~20% 的孕妇的恶心、呕吐症状可持续至分娩;
从反应剧烈程度看,从偶尔的早孕反应到剧烈、整天持续的呕吐不等,近 0.5%~2% 的孕妇会出现严重的恶心、呕吐,引起脱水或酸中毒,需要入院静脉输液治疗,称为妊娠剧吐。
如果早孕反应严重,恶心、呕吐频繁,不能进食,影响工作、生活及身体健康,您就需要及时就医,看看是不是得了妊娠剧吐,需要医生的诊治和治疗了!
孕吐对胎儿到底是坏还是好?
——某个角度看,是对胎儿的保护
8~12 周一般是准妈妈 " 孕吐 " 最严重的阶段,同时也是胎儿的重要器官开始形成的关键时期,不必说你也会知道这个阶段对胎儿的生长发育来说有多重要,而准妈妈在这个阶段的 " 孕吐 " 反应可以避免摄入一些有害的或者不利于胎儿发育的食物,重要器官形成以后,胎盘的作用越来越重要,孕激素的分泌量会逐渐减少," 孕吐 " 反应也会逐渐减轻,准妈妈的食欲开始变好,从这个角度说," 孕吐 " 也是一种对胎儿的保护。
所以,有观点认为孕吐的越厉害,胎儿的状况越好。
但也有另一种观点,他们认为严重或长期的孕吐会造成孕妇食欲不振、营养不良,从而影响孕妇自身的健康和宝宝的正常发育,但是孕吐会 " 提醒 " 母亲在饮食结构和生活习惯上做一些积极的调整,这将起到很好的改善作用,如:
少吃多餐,例如将一日三餐改为每天吃上 5~6 次,每次少吃一点。或者每隔 2~3 个小时就吃点东西茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况,或者试试柠檬水。
要多喝水,吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。
避免吃太油腻或辛辣的食物,常吃一些富含蛋白质的小吃(如低脂肉类,海鲜,坚果,鸡蛋以及豆类)。
远离浓烈的味道。
如果情况允许,最好让家人为你准备一日三餐,外卖、方便面、油炸食品能不吃就尽量别吃啦!
除了吃好,最好还要尽量做到:
1、保持情绪的安定与舒畅。
2、居室尽量布置得清洁、安静、舒适。
3、避免异味的刺激。异味也是恶心、呕吐的诱因。
4、呕吐后应立即清除呕吐物,以避免恶性刺激,并用温开水漱口,保持口腔清洁。
5、注意更多的休息和睡眠,有利于调整机体的状况。
6、呕吐严重者,须卧床休息。并注意保持大便通畅。
作为孕妇的老公,除了负责万能的白开水,精神的支持和鼓励非常重要,能起到药物所达不到的作用。家属要帮助孕妇消除对妊娠的恐惧感,不必过分担心妊娠反应。此外,老公还要多承担一些家务,也是必须的!
(图片来自网络,综合自 " 孕妇百科 "、" 妈咪专属宝典 "、" 鸽子医生 " 、 《中华妇产科学》等)
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