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突然罹患老花眼该怎么办?原来这几招可以用!快学起来!
什么叫做老花眼?老花眼的定义是什么?
所谓“老花眼”是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。老花眼医学上又称老视,多见于40岁以上,晶状体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,故发生近距离视物困难.这种现象称为老花。
老花眼的症状会有哪些?
绝大多数的人在40~45岁左右眼睛会悄悄出现“老花”,首先感到看细小字迹模糊不清,必须要将书本、报纸拿远才能看清上面的字迹。其实,老花眼是人体生理上的一种正常现象,是身体开始衰老的信号。随着年龄增长,眼球晶状体逐渐硬化、增厚,而且眼部肌肉的调节能力也随之减退,导致变焦能力降低。
因此,当看近物时,由于影像投射在视网膜时无法完全聚焦,看近距离的物件就会变得模糊不清。即使注意保护眼睛,眼睛老花的度数也会随着年龄增长而增加,一般是按照每5年加深50度的速度递增。
根据年龄和眼睛老花度数的对应表,大多数本身眼睛屈光状况良好,也就是无近视、远视的人,45岁时眼睛老花度数通常为100度,55岁提高到200度,到了60岁左右,度数会增至250度到300度,此后眼睛老花度数一般不再加深。
老花眼又称“视敏度功能衰退症”,最直接表现为近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等症状。中老年人常说的“四十七八,两眼花花”,“眼力差多了”、“眼神不济了”都属老花眼典型症状。大幅度降低工作效率,是这个病的最大祸害。和许多慢性病一样,初期老花眼往往得不到应有重视,发展成白内障、视力急衰症等严重疾病后才去治疗,增加了治愈难度。
老花眼该怎么预防?用这几招按摩眼睛最舒适!
每个人都会衰老,就如同随着年老,头发变白,肌肉萎缩,关节不灵活,皮肤松弛等等变化一样,眼睛(眼睛食品)也不例外。由于晶状体老化,睫状肌功能衰退,调节力减弱,导致老花眼。
老花眼不仅仅由于年老,还取决于原有的屈光状态,和人们的生活习惯、职业种类等因素也有关。经常习惯在20釐米近距离视物的人,要早日配戴花镜;而对视物距离常在40釐米以外的人来说,对花镜的需求可能就晚些。此外,身体衰弱或长期疾病引起的睫状肌调节功能衰退,也可促使者花眼提前出现。
给患者配戴凸球镜,可补偿调节力的不足,使近点移近至便于近距离视物的适当范围内,这是治疗老花眼的主要方法。
但应了解患者平时习惯的视物距离,检查其屈光状态和调节程度,然后选用适当的老花镜,补充不足的调节力,并使其保留一定的剩余调节力,以求得对长时间近距离视物的最大适应。
教您如何治疗老花眼方法
1。用双手中指来回按摩眉毛20次
2。用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次
3。用双手中指从下至上按摩鼻梁20次
4。用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次
5。用双手拇指按摩耳根20次
6。用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。
如何治疗老花眼,有的老年人出现老花眼以后,就会配戴上眼镜,但是配戴眼镜并不能有效的治疗老花眼,而只是能让看东西清楚一些!所以平时的保养是相当重要的!最后请分享给大家吧!
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