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如何预防急性胃炎?日常养胃试试5款食疗

2018-02-11 19:45 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 如何预防急性胃炎?日常养胃试试5款食疗
如何预防急性胃炎?日常<a href=养胃试试 5 款食疗" />

急性胃炎是一种很常见的疾病。急性胃炎可能是因为平常的饮食等生活习惯引起的,所以我们在日常生活中应该多注意自己的生活习惯,身体健康是最重要的。

如何预防急性胃炎

(1) 去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。

(2) 鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50 毫升左右),多次饮入,不至于呕出。

(3) 止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2 等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。

(4) 伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用,以免加重对胃的刺激。

(5) 呕吐腹泻严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液治疗,一般 1-2 天内很快恢复。

(6) 预防为主,节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后防止复发,以免转为慢性胃炎,迁延不愈。

急性胃炎吃什么好

(1)鲜藕粥

鲜藕适量,粳米 100 克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日 2 次,早晚餐食用。

(2)桂花心粥

粳米 50 克,桂花心 2 克,茯苓 2 克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮 20 分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日 1 次,早晚餐服用。

(3)枸杞藕粉汤

枸杞 25 克,藕粉 50 克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日 2 次,每次 100-150 克。

(4)桔皮粥

鲜桔皮 25 克,粳米 50 克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日 1 次,早餐食用。

(5)蜂蜜桃汁饮

蜂蜜 20 克,鲜桃 1 个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日 1~2 次,每次 100 毫升。

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