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FFR音乐改善睡眠品质学童变聪明了

2018-02-12 20:42 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 音乐有助提升学习力！国内最新研究证实，FFR双频响有助提升学童的学习能力。专家指出，国内学童普遍有睡眠及运动量不足的情况，会影响大脑神经，而研究证实FFR双频响可活化脑神经，提升大脑功能。 FFR双频响有效提升成绩中国医药大学研究团队，针对台中市侨孝国小24名小四学生进行实验评估，白天安排...
FFR音乐改善睡眠品质　学童变聪明了

FFR音乐改善睡眠品质　学童变聪明了

音乐有助提升学习力！国内最新研究证实，FFR双频响有助提升学童的学习能力。专家指出，国内学童普遍有睡眠及运动量不足的情况，会影响大脑神经，而研究证实FFR双频响可活化脑神经，提升大脑功能。
 
FFR双频响有效提升成绩
中国医药大学研究团队，针对台中市侨孝国小24名小四学生进行实验评估，白天安排一星期3次、每次听30分钟的FFR双频响，经过3个月后，结果有效提升学童整体成绩排序25％，其中以数学成绩变化最为显著。
 
改善睡眠品质活化脑神经
中国医药大学物理治疗学系教授李信达表示，FFR音乐是借由双频响，外加左耳500 Hz、右耳520 Hz不同频率的声波，可借由脑波共振进而活化脑神经，晚上改善睡眠等因素，来提高大脑功能。
 
睡眠运动很重要
李信达强调，好的学习能力奠定在良好的睡眠品质与白天充分的运动，以国小四年级为例，10岁学童应睡足10小时，一星期的中强度运动量，必须累积300分钟，两者充足，才能开启大脑神经重塑机制，并提升大脑各方面的功能。
 
研究发现可增加智力
李信达指出，音乐不只可以陶冶性情，研究更证实FFR双频响，有助于改善学童学习成效，对于学习成效欠佳的学生，可能是不错的改善方法；而国外更有研究显示，FFR双频响能有效增加孩子智力达23％，整体提升学习能力、睡眠力及创造力。
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