高血压患者能喝茶,因为茶叶中含有茶多酚,能增强血管弹性,降低血液中胆固醇,甘油三酯及低密度脂蛋白,预防和治疗动脉粥样硬化。不过不要和浓茶,如果对茶叶敏感,喝完睡不着觉的就不要喝了,高血压需要良好的睡眠,否则血压必定升高。总之,看自己身体情况而定。
(1)荷叶茶鲜荷叶洗净切碎,加水适量煎汤,代茶频饮。
(2)莲芯茶莲子芯12克,沸水冲泡代茶饮。
(3)草决明茶取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦),每天抓一撮泡茶喝。
(4)山楂茶山楂3枚,切片用开水冲泡饭后代茶饮,连服10天,对降压有明显效果;用鲜山楂泡服,疗效更佳。
(5)枸杞茶枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝,每天三次,连服10天,有明显的降压效果。
(6)刺五加茶刺五加根、茎削成薄片晒干后,用开水冲泡当茶饮。
高血压康复汤以中药平肝潜阳,滋肾养肝,补气益血,解痉稳压等方式对高血压进行治疗,是目前治愈高血压的最佳理想选择。