一提起缺铁性贫血，女性朋友们一般都有所了解，这是一种好发于女性的常见病，经常挂在嘴边的一句话是，看你气色不怎么好，不会是贫血了吧。这里的贫血指的就是缺铁性贫血。但是，我在临床中发现，大家对缺铁性贫血，大多是只知其一，不知其二，今天就让我们一起了解一下。首先，让我们看一下，什么叫做缺铁性贫血。
缺铁性贫血是小细胞低色素性的贫血，放在显微镜下看我们血液中的红细胞，颜色很淡，形状也比正常情况下小很多。缺铁性贫血的发病率非常高，在我国，差不多每5位女性中就有1个是缺铁贫的患者。
铁元素是我们必不可少的微量元素，将全身的铁元素加起来，差不多只有4-5克，别看含量只有这一点，能发挥的作用确实很大的。铁是细胞中血红蛋白的主要组成部分，血红蛋白中大约70%以上是铁，同时，铁还能够易铁蛋白的形式储存在肝脏、脾脏及骨髓等部位，参与平时的代谢反应。那么，为什么说女性更容易缺铁呢？
不仅仅是女性有月经，丢失铁过多这样简单。即使在正常情况下，女性本身比男性每天就会损失更多的铁，此外，因为女性体内含有的雄激素比较少，而雄激素能够促进血红蛋白的合成。在生活中，很多女孩喜欢素食，吃肉很少，而植物中的铁元素更难吸收。以上这三点，致使女性成为了“缺铁性贫血”的重灾区。
缺铁性贫血不仅仅是贫血这样简单，它能够导致机体免疫力的下降，降低人们对疾病的抵抗能力。而且，缺血即缺氧，骨骼肌中的呼吸酶、线粒体氧化酶等含量都会下降，致使患者出现乏力、气喘、活动力下降等表现。
缺铁贫的患者需要尤为小心心血管事件，贫血是个全身性的疾病，机体处于一个缺氧的状态，所以全身的各个脏器都会受到影响，只不过，相较于其他的器官，心脏、大脑这些用氧量更多的器官，受到的波及会更大，既往有冠心病、脑梗等患者需要格外小心。
此外，需要注意的是，孕妇需要密切关注自己的血红蛋白含量，太低需要及时给予干预。 孕妇缺铁会直接影响胎儿的智力发育，使孩子智力迟缓，而且这种情况往往是不可逆的， 及时长大了补充再多的铁元素也不能够逆转智商不足的困境。
