心脏病是全世界的头号死亡原因，所以任何人都要了解它的风险性， 特别是如果你患有2型糖尿病，尤其如果你是女性。
因为，患有糖尿病的成年人死于心脏病的可能性，是没有心脏病的成年人的两到四倍。 了解心脏病与糖尿病之间的联系，才能有助于帮你减少一些风险。
1. 二者是如何关系在一起的？
虽然心脏病和糖尿病似乎不相关，但实际上有几个重叠的原因和症状。
大多数患有心脏病的人都有高血压、高胆固醇、吸烟、饮食不佳、缺乏体力活动或心脏病家族史等因素。 而患有糖尿病的人，通常也有高血压或高胆固醇，这使他们出现心脏病的风险更高。 而且，糖尿病是“击溃血管的最后一根稻草”，当一个人在高血压或胆固醇升高的情况下出现高血糖时，就像在原本已经脆弱不堪的血管上火上加油，这导致血管更加狭窄。
2. 女性面临的独特风险
虽然患有糖尿病的女性，患心脏病的风险并不一定比男性更高，但她们比正常情况更容易患心脏病。女性因为拥有天然的所谓心脏保护机制，通常会受到约10年的保护，因而和男性相比，心脏病发作往往比较晚。但是，当女性患上糖尿病时，无论是年轻时还是年龄较大的时候，这种保护都会消失。
虽然有许多治疗方案可以帮我们抵御心脏病，但近年来患糖尿病的男性患心脏病的人数有所减少，而患有心脏病的糖尿病女性人数却没有改变。
3. 为什么会这样？
一方面，可能是我们对女性心脏病的临床研究还不够。但更重要的是：年轻女性也可能出现心脏病发作，而这是一个被忽视的领域。 但是，责任并不完全都在医生身上，患有糖尿病的女性也未能很好地向医生介绍自己的情况。 很多女性喜欢讳疾忌医，并且出现糖尿病的时候更不愿意去医院。
对于女性来说，最重要的是要记得，“我的健康很重要，我的健康包括健康的饮食和锻炼，这一点非常重要。我会花时间投资自己。”
