(经常揉按肾俞穴,对肾炎、腰痛、遗尿、尿道感染、早泄、遗精等,有很好的防治效果。)
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每日健康/吴嘉兴(永安健康中医诊所院长)
肾脏病自然疗法
自然疗法主要是运用自然方式来治疗疾病,不靠化学药物,而是以激发人体的自愈力来治病,近似传统的中医疗法,只是现代又发明一些新兴的方法,扩大自然疗法的范畴。
按摩疗法按摩又称“推拿”,在中国已有2000多年的历史,是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,用手在人体体表的经络穴位或压痛点,施以不同的手法技巧,以强身健体、防治疾病。
按摩运用在慢性肾炎之水肿、腰痛等症状的治疗,有悠久的历史,且安全稳当,无副作用,男女老少皆宜。以下要介绍一个有助于强化肾脏的按摩穴位。
揉擦肾俞穴
穴位位置
第2腰椎棘突下,旁开2横指处,该穴平第12肋端下缘。
按摩方式
用两手的拇指同时分别按压两侧第11肋端,中指按肾俞穴向内揉按 66 次,再用指掌斜擦肾俞穴及其周围 36 次,直至腰部发热为止。
功效
经常揉按肾俞穴,对肾炎、腰痛、遗尿、尿道感染、早泄、遗精等,有很好的防治效果。
《台湾10大名医解答肾脏病》 / Via 人类智库
作者简介
吴嘉兴 医师
现职:
永安健康中医诊所院长
学历:
中国医药大学中(西)医学系医学士
经历:
●马偕纪念医院医师
●华济医院小儿科医师
●建成中医医院减肥特别门诊主治医师
●中华医院主治医师、中医部主任
本文出自《台湾10大名医解答肾脏病》,内容由人类智库独家授权每日健康刊登,禁止任何形式之转载与抄录。
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