(冈本裕医师也认为：“长寿的人几乎都不吃药。”)
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究竟为何持续吃药却无法长寿呢？
冈本裕医师将揭开惊人的药物真相！
止痛药
易忽略疾病的警讯，且慢性造成免疫力（自愈力）低下，提高罹癌的可能性。
胃药
抑制胃酸分泌，导致消化功能下降、阻碍营养素吸收，容易罹患肠胃炎等感染症。
安眠药
会造成白血球功能降低、免疫力低下、出现痴呆症状，也容易变成药物依赖症。
退烧药
助长病毒攻击力，感冒迟迟无法痊愈，造成体力流失，免疫力也跟着下降。
抗生素
只能消灭细菌，无法消灭病毒，也会攻击体内的有益细菌，破坏肠道环境。
降高血压药
造成自立程度下降，失去活力、缺乏集中力、脑袋不清楚、脚步不稳、排尿困难…… 降胆固醇药 抑
制体内辅酶Q10产生，身体无法顺利制造能量。
此外，冈本裕医师也认为：“长寿的人几乎都不吃药。”针对不吃药也能活得健康长寿的人，他们的共通点：“节制肉类及乳制品”、“摄取蔬菜”、“吃七分饱”、“规律生活”、“降低压力”、“使用肌肉及关节”等，书中也提出了详尽的原理及实践说明。
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原文出自：博客来
本文摘自三采文化《你早该知道的药物真相：药愈吃，病愈难好！》
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