一、母乳喂养先不要听太多意见
一种米养百样人，小孩生下来怎么可能个性、气质都一样，小孩黏不黏跟母乳喂养没有太大关系（我们家萌萌亲喂从不黏我），小孩是你自己的应该要多自行观察才对，所以别人给的建议终究就是建议，我个人觉得参考即可。
1.想法先建立→喂养规划→营养规划
当你想以母乳哺喂时，就不要再犹豫配方奶这件事情，顺着你第一时间给的声音，一开始怀孕想哺喂母乳的妈妈，基本上都是想给宝贝最好，我会这么说的原因，是一旦让孩子喝到配方奶，心中会有很多失落感，会认为自己不争气，害宝贝得喝牛妈妈的奶，反而影响情绪自行给压力，导致乳汁骤降会产生反效果。
但我再三呼吁各位妈妈，当生产完如有特殊需求，适时喂一些配方奶，让母亲得到身体上的休息也不为过。（就像我刚开始对麻药过敏，全身发抖与昏沉，根本无力起身母乳哺喂）
喂母奶是一件意志力与坚持考验，排除所有万难也暂时先不要想三个月回职场，或是想要额外做什么特别计划，尽可能放下一切母乳哺喂至6个月，但必须强迫性回归职场的话，就找萌妈做完整的职场规划吧！
2.所有妈咪想尝试母乳哺喂，先入为主的观念是：
我好怕我没奶！记住一个观念，只要你的脑神经（下视丘）并未受过伤，只要保持心情愉快，生完产12天就会有初乳了！（我是完全自信心颇高绝对奶多，结果奶胀到天边去，第一次挤奶奶量多到爆炸）加上小朋友刚出生只有弹珠这么小的胃，所以不可能吸太多，除非你刻意改用瓶喂才有可能过量的危险，顺道一提，高龄产妇奶量确实会比30岁以前生产的妈妈乳汁稍微少一些。
二、哺喂母乳不是单一个人的事情，是全家大小的事情
家里如果有一个人反对哺喂母乳，或是言语过度刺激都会影响妈妈哺喂母乳的决心。（所以我老公贴心组织哺乳团队陪伴我）重者：产生忧郁自杀倾向；在此我将会举办大大小小关于新手爸妈的活动、孕期保养等讲座。
三、请自行做足母乳哺喂的知识
千万别用试试看、到时再说、顺其自然的心态去看待母乳哺喂。台湾环境因素即使是母婴亲善医院，并不会真的就如你想像的那样，因为我所在的医院有在台湾母婴亲善排行医院里，但是，在卫教时还问我要不要选购配方奶，也并未有挤奶任何相关性课程。
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到了月子中心，并不是每位护士都懂母乳哺喂、乳腺疏通，全世界最特别最能感受喂奶的问题：只有妈妈懂！我只能怪自己功课没做足错过开奶黄金期，因为母亲真正乳房开奶的时机真的是生产完的当下，越早哺乳越能避免乳腺炎疼痛上的问题。
四、我强烈建议各位找专属泌乳师，替自己安排哺乳相关事宜
你刚看完以上经验之后，我得跟各位强调一件事情，不管是大医院或是诊所，都有护士照护比例的问题，我自己是在诊所生产，我选择母婴不同室，但是护士来看我哺乳次数小于两次，因为太多产妇需要哺乳的协助了，护士不可能都只陪伴你。
五、母乳哺育真正的意义
除了小孩喝了你的母乳得到免疫力提高，真正母乳哺育在于：以人类繁衍哺乳类动物自然法则，小狗小猫出生都是以亲喂为主，当你认真给小孩做亲喂的时候，正在建立他的人格养成与安全感的提升。
越是长期与妈咪肌肤之亲的宝贝，经过研究，确实会比瓶喂的小孩智力发展上更加提高，未来长大做事不怕遇见挫折较有自信，实验证实：亲喂的妈妈会比瓶喂的妈妈多睡50分钟，但我还是得强调，坚持下去就对了！
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