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产后视力差不是爱哭惹的祸!营养流失才是真凶!

2019-05-19 01:35 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 视力在短时间内急遽衰退不是只会发生在老年人身上,许多产后妈咪往往感触更深刻,在产后3-4个月开始...

护理师髣髣表示,适量补充叶黄素、β-胡萝卜素对孕妈咪是非常好的选择。“叶黄素是人体无法自行合成的营养,必须透过食物摄取。像是菠菜、地瓜叶等都含有叶黄素。但因为天然食物中含量较低,也可以透过市售叶黄素一次补充每日所需。而β-胡萝卜素更是人体非常重要的营养来源,能帮助我们提升暗处的视觉。”

菠菜为天然食物中叶黄素含量第一,平均每100g含12.5mg叶黄素。

此外,护理师髣髣更表示许多爱美人士力推的虾红素其实也是非常好的营养素。“很多人以为虾红素就是吃漂亮的,因为它的抗氧化能力很高。但事实上抗氧化力对我们的循环、保护力都非常有帮助。”护理师髣髣更进一步指出:“我个人每天一定会吃的就是维他命B、C再来就是同时含有β-胡萝卜素、虾红素的叶黄素,可以一次补充需要的营养,外出时也不用带太多瓶瓶罐罐。”

护理师吴敏髣建议民众可摄取叶黄素、β-胡萝卜素来补充所需营养。

近期在康是美上市的“Laler菈乐琥珀叶黄素”为市面上唯一添加虾红素的叶黄素,一上市就受到许多民众关注,同时更一次富含5大类胡萝卜素,补充人体需要的完整清晰营养,包含:叶黄素、玉米黄素、花青素、β-胡萝卜素及虾红素。

业者表示:“现代人使用3C产品频率高、接受到的伤害来源更多,我们希望透过更完整的营养成分,让消费者能更快速、方便的补充需要的营养”此外,业者更指出“Laler菈乐琥珀叶黄素”中同时添加了胶原蛋白跟维生素C,帮助提升水润,也因此成为许多妈咪的爱用款。33岁的傅小姐表示:“我生完第一胎之后发现开始很容易模糊、干涩,所以我怀二胎的时候就开始吃,结果发现改善很多!”

Laler菈乐琥珀叶黄素相关资讯:https://goo.gl/jCN16e

“Laler菈乐琥珀叶黄素”同时具备虾红素、5大类胡萝卜素营养。

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