如今家庭要避免电视及其他影音产品的影响实在太难!不过爸妈们在让孩子观看电视节目时仍可以注意以下几项规则,让家长在纾解压力之际也能保有孩子健康成长的空间。
① 限制电视使用,仔细研究并选择节目,再陪伴孩子一起收看,看完尽量可以讨论或解释。
② 确保孩子理解观看的内容不是真实的,不要因此对现实感到困惑。
③ 不要把看电视作为一项奖赏或惩罚。
④ 避免在做饭或做家庭作业期时看电视,除非对完成功课而言是必要的。
⑤ 让孩子一起做家事,而不是做家事时把电视当成临时保姆。
⑥ 花时间后孩子玩真实的游戏,如简单的纸牌或是户外活动,一起聊天、餐与讨论,学习建立联系和解决相互间的冲突。
⑦ 每天给孩子一段安静的时间,可以只是坐着什么也不做,来训练孩子的奈性以及面对无聊的能力。
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