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背负社会期待,新手爸爸有苦难言造成产后忧郁比例提高

2019-06-14 11:15 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 看见心理咨商中心 许妮婷 Nicole Hsu 咨商心理师 怀孕生产极高机会让女性陷入产前...

相信大部分男人踏入婚姻,无不期待自己成为一位好丈夫、好爸爸,然而新成员的到来改变整个家庭结构;太太面临身体及心理的冲击与修复,宝宝进入形成新的三角关系。即使有了事前的充足准备,面对新生活仍有一段调适期间。在太太坐月子期间,丈夫持续职场上的奋斗,若家庭关系没有好好的梳理,易造成自工作记忆及短期记忆的缺失(Bonini等人,2010)。

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再者新手爸爸的情绪牵连对待婴儿的态度,情绪低落的爸爸与负向的婴儿气质有关,可想而知当婴儿情绪不稳定,直接拖累主要照顾者妈妈,再将低气压带回夫妻关系,环环相扣。

现代对于两性平等的倡导,甚至是女权主义的高涨,我们女人尝试跳脱传统父权的框架,将过去女性吃亏的部分连本带利讨回,间接导致不少爸爸在建构及解构当中进退为谷。Paulson与Bazemore在2010年的研究指出,新手爸爸在配偶产前至产后1年间,有忧郁症状的比率高达10.4%,令当时学者相当讶异。

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产后期间知识了解较少、低亲职效能的爸爸,研究指出得到产后忧郁症的比率较高。我深知妇女的苦,并且可以大肆畅谈,然而男人也有苦难言,是否也有机会或勇气说出来?社会期待似乎尚不乐见。鼓励新手爸爸们可以多阅读相关知识(怀孕、育儿)、多与宝宝互动,增加夫妻间的沟通,可有效降低爸爸的产后忧郁。

【看见心理咨商中心】授权转载 原文出处【新手爸爸的产后忧郁】

执行编辑:Hovis
核稿编辑:Wayne

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