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12个月宝宝科学饮食全攻略

2018-02-25 11:00 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 12个月的宝宝可尝试着与父母同桌吃饭,如早餐和父母一样吃点儿馒头、面条之类的食物,晚餐吃点儿米饭、菜肴等。但是宝宝的饭菜一定要软烂、细碎,口味不要太成,不要放辛辣的调味品,各种营养要均衡搭配。另总外,不宜给宝宝吃煎、炸的食品,以免引起消化功能紊乱。

科学饮食全攻略


1.宝宝可以适当吃一些父母常吃的菜


    12个月的宝宝可尝试着与父母同桌吃饭,如早餐和父母一样吃点儿馒头、面条之类的食物,晚餐吃点儿米饭、菜肴等。但是宝宝的饭菜一定要软烂、细碎,口味不要太成,不要放辛辣的调味品,各种营养要均衡搭配。另总外,不宜给宝宝吃煎、炸的食品,以免引起消化功能紊乱。


2.宝宝不宜太早喝全脂牛奶


    儿科医生建议要等到宝宝满1岁才能唱全脂牛奶。这是由于他的消化系统尚未成熟,因此肾脏和消化系统无法完全处理全脂牛奶中的蛋白质与矿物质。假如在这之前就让宝宝喝全脂牛奶的话,可能会对他的肠壁造成轻微的伤害。
 

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