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家有宝贝爱哭哭！Baby的沟通语言（下）

2018-02-19 04:47 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 正确安抚程序：生理＆心理兼顾面对这些焦虑感比较重的孩子，哭泣的频率相对较高。不过黄医师说，安抚宝宝的情绪也有通则。当然，首先无论年龄大小的宝宝，其生理的需求（如：饿了喝奶、脏了换尿布、冷热触觉等）必须先由父母给予基本的照护来安顿宝宝身心外，包括宝宝是否有常态性的腹胀、便秘等生理问题，也应...

家有宝贝爱哭哭！　Baby的沟通语言

正确安抚程序：生理＆心理兼顾
面对这些焦虑感比较重的孩子，哭泣的频率相对较高。不过黄医师说，安抚宝宝的情绪也有通则。

当然，首先无论年龄大小的宝宝，其生理的需求（如：饿了喝奶、脏了换尿布、冷热触觉等）必须先由父母给予基本的照护来安顿宝宝身心外，包括宝宝是否有常态性的腹胀、便秘等生理问题，也应先被妥善照料。

排除以上的生理需求后，若宝宝仍持续哭泣不断，那就需要进一步来关心宝宝心理方面的层次了。黄国洋医师建议，尽量不要在宝宝一哭的时候，就马上把奶嘴塞到宝宝嘴里，有些情形，也可能只是宝宝需要主要照顾者“抱抱”、“拍拍”、“秀秀”等安抚，就可马上满足宝宝心理需求的。

黄医师提醒，抱宝宝时，爸妈最好也能和宝宝面对面交流情感，用关心孩子的语气和眼神，陪孩子尽量说话最好。问题并不在于说话的内容，而是在于照顾者的关怀语调与声音情感，这样就能起到安抚宝宝的最佳作用。

有时只需要主要照顾者的即时出现，并给予孩子以轻轻摇晃、抱着走几圈等方法，也就能给予宝宝全世界最温暖的安慰啰！

常见错误的安抚方式
1.塞奶嘴，叫宝宝停止哭声
大部分母亲在与孩子相处的过程，慢慢就可以去分辨孩子哭泣，背后所代表的讯息含意。而面对容易哭泣的孩子，爸妈的心态也不应只是为了止住孩子的哭声，而搪塞孩子一个奶嘴或玩具就好。若将宝宝的哭泣反应，视为孩子在与你沟通的一种表达方式，那么平时也就会多加留心孩子的个别气质与需求。

不过，也有许多祖父母或爷爷奶奶，会较容易将孩子的哭泣，视为自责照顾不周或照顾失败的原因。黄医师则提醒，照顾者并不需要这样子想，用较正确的心态来想，哭泣就是代表孩子在向我表达，至于到底宝宝在表达什么？需要什么？我们则要尽量仔细观察并学习帮宝宝猜一猜。

而重点也不是猜得对不对，而是你有帮宝宝在猜，也有在安抚宝宝，这些才是宝宝最需要的回应。

2.塞甜食，叫宝宝停止哭泣
常见宝宝哭泣的时候，爸妈不管三七二十一，就立刻塞甜甜的东西（像甜甜的乳酸菌糖果等）马上喂宝宝吃，这样也并非理想的安抚方式。黄医师并且指出，生理上的原因都还没帮宝宝探查，就立刻给予制止宝宝哭泣的错误模式，即便给予各种安抚，也可能造成宝宝仍持续哭泣喔！

即使假哭，仍应给予适度关爱
黄国洋医师表示，当宝宝的语言能力渐渐发展稳定后，宝宝透过哭泣来表达需求的情况也会相对减弱。因此在宝宝还不会用言语表达前，爸妈绝对有必要用耐心和关心来陪伴孩子长大。

即使宝宝透过假哭，来表达需求，也是一种需求，家长有时候也可以配合宝宝演一段，并不是就一定要板起脸孔来戳破真相，有些人认为当孩子用哭闹来寻求慰藉，就不要抱他，让他继续哭到累了为止，黄医师则非常反对这样的处理方式。适度的安抚，了解孩子并回应孩子，才最理想。

在平时孩子不哭的时候，就应多花时间陪宝宝玩，那么宝宝也就没理由透过假哭来索取爸妈的关爱啦！

结语
当孩子持续哭闹或不安的时候，家长自己的情绪也要照顾好。千万不要因为孩子的哭声而烦躁或自责，或认为自己怎么好失败，其实宝宝的“哭泣”，就应看作孩子是在跟你“说话”，而平时跟孩子真实互动的经验累积最重要，即便看很多教养的书，但每个孩子都是独一无二的礼物，所以别逃避和宝宝互动过程中，所能领悟的教养体验喔！

黄国洋
学历：高雄医学院医学系、国立台北大学犯罪学研究所
经历：马偕纪念医院精神科主治医师、松德精神科联合诊所主治医师
现任：台安医院小儿心智科主治医师

采访撰文╱郁筱惠
咨询╱台安医院小儿心智科主治医师　黄国洋
摄影／本刊资料照．潘朵拉专业儿童摄影
Model／可爱宝宝邱艾瑄（人物与文章内容无关）

＊更多内容请参考：【婴儿与母亲】2014年7月号。http://www.mababy.com/