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宝宝营养食谱:鲜虾肉泥

2018-03-01 10:41 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 河虾含磷、钙、铁及维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等,有补肾益气等作用,有利婴儿健康生长。适宜7个月以上婴儿食用。

  鲜虾肉泥

  河虾含磷、钙、铁及维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等,有补肾益气等作用,有利婴儿健康生长。适宜7个月以上婴儿食用。

  原料:

  鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1克,精盐适量。

  制作:

  1、 将鲜虾肉洗净,放人碗内,加水少许,上笼蒸熟。

  2、 加入适量精盐、香油,搅匀即成。

  3、 注意虾的皮一定要剥净,虾肉一定要蒸熟烂。

  特点:

  软烂,鲜香。

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