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长大了要断奶,本是一个极其自然的过程。但对个别孩子来说,这却成为一件难事。重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科程茜教授说,其实用对方法,尤其是选对时间,断奶也不难。
“断奶太早或太迟对婴儿都是不利的。断奶因人而异,母亲要学会‘量体裁衣’,为自己的宝宝选择最佳的时间。”程茜说。众所周知,母乳是婴儿最好的营养品,但母乳虽好,从6个月开始,其价值就开始下降,已不能完全满足孩子生长所需的全部营养了,因而在补充辅食之余,断奶也就变得理所当然了。
从母乳的质量以及孩子的接受状态综合考虑,婴儿断奶,在八九个月时最好。速战速决是绝对不行的,尤其是想几天就断奶成功更不现实,因为这么短的时间,孩子根本来不及适应,很难接受其他食物,只会成天哭闹不止;或者勉强接受了,但胃口极差,弄不好会出现腹泻,以及多种维生素、微量元素缺乏等导致的营养不良。
通常,婴儿可以在4—6个月时开始进入断奶期,这时母亲要选择适合婴儿年龄段的配方奶粉,逐渐减少母乳次数,用奶粉代替。同时,在这段时期,可以给孩子添加一些辅食,从少到多、从稀到稠、从细到粗,一种食物适应后再加第二种。
在孩子断奶时,对宝宝的心理安慰也很重要,个别孩子断奶时会急躁、不适,所以,妈妈要给他更多的爱抚,除了亲自喂他吃饭菜,还要多陪他,让他感到虽然吃不到母乳了,妈妈还是在身边关心照顾他、保护他。
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