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家庭护理“十不宜”

2018-02-27 14:00 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 幼儿正处在生长发育阶段，新生的细胞占优势。

(1)不宜喝酒。幼儿正处在生长发育阶段，新生的细胞占优势，如果染上了喝酒的习惯，正在分裂的细胞就会因受酒精的侵害而种下病变的祸根。据统计，凡自幼喝酒者，心血管病的发病率高于一般人的发病率。经常喝酒的幼儿还易患上慢性胃炎、消化不良等疾病。

(2)不宜烫发。幼儿头发细密娇嫩，烫发受热会损伤角质层，导致头发皮脂减少，弹性强度下降而受损伤。

(3)不宜涂口红。口红是用羊毛脂、蜡质和染料制成的。羊毛脂能吸附空气中的灰尘，而灰尘会沾有各种病菌，这些物质进入抵抗力弱的幼儿体内，就会引起疾病。

(4)不宜睡弹簧床。幼儿的骨骼较松软，可塑性大。睡弹簧床，会妨碍脊柱的正常生长，破坏脊柱的正常生理性弯曲，容易引起驼背、脊柱畸形或腰肌劳损。

(5)不宜穿皮鞋。幼儿足骨发育的可塑性大，如过早穿皮鞋，易导致脚的畸形。皮鞋弹力差，伸缩性小，硬度大，容易压迫脚部神经和血管，影响脚掌和脚趾的生长和发育。若皮鞋过大，还会使脚部韧带过于伸展，影响足弓的稳定，造成足弓下陷，甚至会形成扁平足。当然，女孩更不宜穿高跟皮鞋。

(6)不宜戴有色眼镜。市场上出售的儿童太阳镜，镜片大多是有机玻璃或透明彩色塑料片，工艺粗糙，厚薄不均，屈光不正，透明度差，着色不匀。戴上这种眼镜，会加重眼睛的调节负担，引起视神经疲劳，促使视力减退，久而久之，会造成视力伤害。

(7)不宜戴立体声耳机。幼儿的听力处于生长发育时期，鼓膜中内耳和听觉细胞都比成年人娇嫩得多，对声音的敏感度较强，然而辨别声音的能力却比较差，极容易引起听觉疲劳。给孩子戴上立体声耳机，外耳道口被封闭，声音直接传到鼓膜，声压没有缓>中和回旋的余地直接刺激听觉，时间长了，就会导致孩子的听觉的敏感性下降，严重的甚至会造成失聪。

(8)不宜跳“迪斯科”舞。专家认为，迪斯科舞节奏强烈，孩子自控能力差，容易扭伤摔倒；特别是幼儿骨骼尚未成熟，跳迪斯科舞对生长发育不利。跳迪斯科舞必须频繁扭颈、摆臀，很容易出现脑缺血和晕厥；严重的会拉伤脊髓神经．造成所谓“迪斯科舞蹈病”。

(9)晚餐不宜过少。“晚餐要少”，是对成年人和老年人讲的，对于正处于生长发育旺盛的孩子们来说，则不适宜。孩子们每天晚餐的热能，应占全天摄入总热能的40%以上。要让孩子吃饱，多吃些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食品，如鸡蛋、瘦肉等，但不宜吃高脂肪食物。肥胖的儿童，明显超重或父母有月巴胖症、高血压病、冠心病、糖尿病等病史的幼儿，可以贯彻“晚餐要少”的原则，却不宜过少。

(10)不宜做倒立运动。有些天真活泼的孩子，喜欢做翻跟头、倒立运动，有的父母还会饶有兴趣地协助孩子做倒立。倒立活动对孩子是有害的，倒立时，可造成颅压升高，视网膜的动脉压也随着上升，可能引发一时性视野缺损，严重的可导致眼睑出血。虽然幼儿眼压调节能力比较好，如果经常倒立或每次倒立时间过长，会损害调节能力，带来不良后果。