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孩子为何难以走进亲密关系

2018-02-10 07:00 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 如果妈妈自我价值感较低,对孩子不断地贬低、限制或是采取什么消极的态度,那么孩子的能量就会消散减弱,成为妈妈这种教养方式的牺牲品。
  艾雪是一名大学生,她在咨询室中泣不成声。原来,一直以来,艾雪的人际关系很糟糕,大学里几乎没什么知心朋友。恋爱时,她对男友总会挑剔、嘲讽、讥笑和贬低,每次恋爱都持续不了太长时间。艾雪说自己忍不住这样做。为此,她苦恼不已。

  临床诊断:

  妈妈将对自己的不满转化成对女儿的期待

  经过深入沟通得知,艾雪从小便是在妈妈的挑剔和指责声中长大的,妈妈总是要求她“听话”“做个好孩子”,“将来考上名牌大学,成为一名记者”。

  艾雪的妈妈当初没有考上大学,为此,她感觉到自己是一个“失败者”,由此造成自我的低价值感。在生活中,她把对自己的不满转化成对别人的攻击,攻击的主要形式是贬低,通过贬低获取自我的优越感。同时,把自己的期待转化成对女儿的期待,这种期望传递的同时还伴随着挑剔和贬低。

  在期待和指责中成长让她无法接纳自己、善待他人

  如果妈妈对孩子不断地贬低、限制或是采取什么消极的态度,那么孩子的能量就会消散减弱,成为妈妈这种教养方式的牺牲者。艾雪妈妈这两种做法对女儿的直接影响就是造成了艾雪的不安全感、低的自主感和低自我认同感,考不上名牌大学、成不了记者,便不符合妈妈的期望,便会有挑剔与贬低,自己便是失败者。这让她无法尊重和接纳自己进而形成较高自尊。

  交往不良来源于单向的期待与低价值感

  社会心理学研究告诉我们,自尊对一个人的成长起着重要的影响作用,自尊的满足可以产生自信,个体会觉得自我有价值感、有力量;反过来,当个体体验到充分的自我价值感和力量感后,便会进一步提升自尊,提高自我认同感,在同伴关系上会产生更多的亲社会行为,即利他行为,表现在人际关系上便是分享、合作、帮助、援助等。反之,如果自尊遇到挫折,个体便会感到无能、没有价值感,产生自卑,以致丧失自信心,严重影响以后的成长。

  育儿建议:倾听孩子内心  放下不当期待

  父母要先拥有自己的价值感

  刚出生的孩子既没有过去,也没有如何看待自己的经验,更没有衡量自我价值的标准。孩子只能通过与人接触,根据别人对自己的看法来形成价值观。在他们5、6岁之前。孩子的自尊是通过家庭这个外界因素建立起来的。

  如果在一个家庭里,父母都有较高的自我价值感。孩子的特点能得到赏识,妈妈从不吝啬对别人的爱,犯下的错误是被用来学习的,家庭里每个人之间可以畅快地交流,孩子不需要中规中矩,人们言行一致,有责任感,彼此间能够以诚相待。在这样家庭里成长起来的孩子自信、可爱、健康、能力出众是很自然的事。

  这种教育是熏陶的教育,不是知识的教育。亲子关系模式便是孩子成长的土壤,所以为了孩子的价值感,父母应提升自己的价值感。如当你感觉低落时,不妨让自己放松片刻,闭上眼睛想一想你现在的心境。你是怎么看自己的呢?你的身上发生过或什么正在发生什么?你的反应是什么?你觉得自己表现如何呢?如果你觉得现在生活不快乐,那就给自己一点爱,让身心放松。睁开眼睛时,你或许会感觉自己更强了。这个简单的办法可以帮助你建立对自我价值的感觉。然后你就能以更清醒的头脑和更坚定的毅力来应对一切了。

  尊重孩子 帮助其获得自我价值感

  帮助孩子获得自我价值的一个有效方式,就是同他讲话时要看着他的眼睛。直呼他的名字,并不时关爱地拍拍他,同时清晰地说出“我”和“你”这两个字。当妈妈这么做的时候一定要全身心地投入,不要想其他事情。这样妈妈与孩子之间才能有真正的沟通和交流。如果妈妈能以尊重的方式对待孩子,那么孩子对你的教导也会反应良好。如洋洋把玩具撒的满地都是,妈妈让洋洋把玩具收起来,而他对妈妈的话置之不理,没有作出任何反应。妈妈走过去和洋洋的目光保持平视,用一种爱抚的方式拍拍他,然后以一种温和却坚定的语气告诉他该把东西收起来了。妈妈成功地将责罚的过程转化成了孩子轻松学习的过程。

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