今日要闻

与家人用餐的孩子更苗条

2018-02-13 13:00 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 美国伊利诺伊大学发表研究报告称,与家人一起用餐的孩子身材更苗条,身体更健康。
  美国伊利诺伊大学发表研究报告称,与家人一起用餐的孩子身材更苗条,身体更健康。

  这所大学的研究人员分析了17项相关研究成果,这些研究共涉及18.3万名3至17岁的孩子,研究内容包括他们的饮食习惯、体重以及他们为控制体重所采取的措施等。研究还发现,经常与家人共餐的孩子进食健康食品的几率要比较少与家人共餐的孩子高24%,同时前者患肥胖症和饮食失调症的几率也要低于后者。

  研究人员解释说,经常与家人共餐的孩子会受大人较健康饮食习惯的影响,从而避免进食垃圾食品,而且家长能在进餐时及时发现孩子不健康的饮食习惯而加以纠正。研究人员还建议,家长应经常和孩子一起用餐,这样既能帮助孩子养成健康的饮食习惯,还能增进相互之间的感情。

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

风水知识

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯