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虾皮冬瓜富含矿物质及维生素

2018-02-26 05:00 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 原料:冬瓜250克,虾皮5克,食用植物油10克,精盐4克,味精适量。

 原料


    冬瓜250克,虾皮5克,食用植物油10克,精盐4克,味精适量。


    做法


    把冬瓜去皮,切成块,虾皮用温水浸泡洗净;待油锅熬热后,先煸炒冬瓜,然后再加入虾皮和盐,并可略加少许水,烧熟入味即成。


    营养特点


    富含矿物质及维生素。

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