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从宝宝学会坐以后，就可以培养和训练宝宝坐盆大便的习惯。
训练宝宝坐盆大便，最好定时、定点让宝宝坐盆，并教会宝宝用力。在宝宝有大小便的表示，比如说，正在玩着突然坐卧不安，或者用力“吭吭”的时候，就要迅速让宝宝坐盆，逐渐形成习惯，不要养成宝宝在床上、在玩的时候随处大小便的习惯。’ 一开始宝宝还不一定能坐稳，一定要扶着。从培养习惯人手，如果宝宝不习惯，一坐就打挺就不要太勉强，但每天都坚持让宝宝坐，多训练几次就形成习惯了。
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