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身体,是我们最密切的“回馈系统”

2018-02-20 18:00 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 在新时代的观念里,身体即是我们最密切的“回馈系统”,也就是说,身体会随着我们的思想与体验一直在变化,所以身体上的病征,是思想反映在身体上的一种表现,是一个象征,是为了想要让自己更看清楚内在的状况而已。

        在新时代的观念里,身体即是我们最密切的“回馈系统”,也就是说,身体会随着我们的思想与体验一直在变化,所以身体上的病征,是思想反映在身体上的一种表现,是一个象征,是为了想要让自己更看清楚内在的状况而已。由于我们生活在这个物质的世界里,我  们正在学习使用身体来作为表达的媒介,所以借由感觉自己的身体、观察自己身体的感受,我们可以更加了解自己。譬如在某些时候,当你遭遇一些不愉快的事情时,明明自己非常生气,你却告诉朋友:“没事,没事,我好得很。我根本一点都不在意!”虽然嘴巴这么说,你却发现自己的身体正在不地颤抖,同时心跳的速度也加快了起来。这就代表着,你的 内心并不是真的那么平静,事实上你已经被眼前所发生的事件影响了。虽然过往你所接受的教育或社会的价值都告诉你,应该对这件事情有任何反应,但口是心非的做法,仍然掩盖不了自己真实的情感。因此借由观察身体与感受身体,我们的确可以更了解真实的自己,而不会轻易被脑袋的思想所蒙骗。所以,在每一个病症的背后都有着与其相对应的心理上的理由,只要认真探索下去,你就会知道。每一个生病的人,在心理上都有着自认为应该生病的理由。精神分裂的患者,当然也不例外了。


       根据医学上的统计,许多精神分裂的患者,都是在青少年要进入成年期的时候发病。为什么?因为“成年人”通常代表着,这个人应该要独立的时间已经到了,他必须为自己生活里的一切负责了。所以,当青少年自认为无法面对成年人现实生活里的责任时,他们就会想躲避。这个时候,对未来的焦虑与恐惧及面对现实的压力,就会迫使潜意识设法让身体产生不适,以便有足够的理由来逃避想象中的压力。


        其实每个人都怀有梦想,每个人都渴望在生活中能实现自我,圆自己的梦,但是许多孩子在迈向成长的过程中,受到父母在管教上过度的保护、批判与过多干涉的影响,总觉得自己表现不如别人、自己不够好。孩子在经历到太多的阻碍与制约后,早已经认定自己是没有价值、低贱的人,自己是不可能成功了。虽然孩子一方面梦想着自己将来能成为一个优秀的人,想要发挥自己最大的潜能;但事实上,又早已放弃了自己、对自己不抱有希望。内在时常充斥着两种不同的声音,那就是“好与不好”  “应该与不应该”  “对与不对”的冲突与矛盾。当一个人随时都处在与自己的战争中时,能不痛苦吗?精神分裂的患者,就是这种冲突与痛苦的产物。


        一个十五岁大的孩子曾告诉我:  “我妈妈很会照顾我,对我也很尽心尽力,她是个好妈妈,但是她照顾我的方式,好像我只是个小婴儿,她什么事都要管,什么事都有意见,好像我什么都做不好似的。这些年来,我已经完全被她改造了,她成功了,因为我已经没有自己的想法了。我觉得一辈子都不可能没有她了,因为离开她,我什么都不会,我也没有能力处理自己的生活。所以我很依赖她,不敢离开她,但又常常有一种声音催促着我,要我应该去过自己的生活。我很痛苦,我做什么她都有意见。有时我真的很想离开她,甚至很想痛骂她,我是不是很邪恶?算了,我还是认命,做她鸟笼中所饲养的金丝雀吧!”


        还有一个孩子,她哀怨地提到了对妈妈的感觉,她说:“我妈妈凡事都用哭泣的方式来解决,只要我们稍有意见,不听从她的话,她就会哭得很伤心。她让我们常心怀内疚,让我们做小孩的觉得对不起她,因为她很辛苦地照顾这个家,我们不应该再像爸爸一样的对不起她。所以,我们只有一个选择,那就是继续听从她的话,绝对不要让她有不舒服的感觉,不然的话,我们就是不孝顺。我妹妹曾说,她有时候很想打妈妈,我听了把妹妹狠狠地骂了一顿,但心里面又很理解她为什么会说出这样大逆不道的话,我的心情真的很复杂!”不了解的人,听到有些孩子居然想要打父母,就会直摇头,叹息道:“这简直太没天理了吧!现在的孩子怎么会变得如此可怕?”塞斯说:“恨,就是到处找爱,但没有再爱的所在寻找。”孩子想要得到父母的爱,但是父母并没有爱可以分给孩子,当孩子心生恨意的时候,就等同说明了不能得到爱的失望心情。听得懂这个道理的父母,就会去反省自己与孩子之间的关系该如何改进;而听不进这话的  父母,当然就只会让亲子之间的关系更加紧张了。


        我常说,孩子乖乖听话时,做父母的自然都会感到欣慰,但是当孩子气呼呼地对父母喊着“我好讨厌你们!”的时候,做父母的如果还能够冷静、温柔地反问孩子:  “怎么了?为什么生我们的气?一定是受了什么委屈吧?来,说说看,让我们有机会来弥补一下,我们是很爱你的啊!”这样才算是真正的疼爱孩子,亲子之间,才可能有.良好的沟通啊!

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