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味道鲜美的虾米花蛤羹

2018-02-23 23:00 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: ①将适量虾米切碎,放在黄酒里浸泡10分钟;②将新鲜花蛤洗净,用开水烫后使壳打开,将花蛤肉取出切碎;③鸡蛋打匀,加少许盐,加入虾米和花蛤肉,加温水,放入葱花,大火急蒸,蒸至结块后即可。

虾米花蛤羹


原料/调料:


    虾米,花蛤蜊(新鲜的)3~5个,鸡蛋2个,黄酒、盐、葱适量。


妈妈做法:


    ①将适量虾米切碎,放在黄酒里浸泡10分钟;


    ②将新鲜花蛤洗净,用开水烫后使壳打开,将花蛤肉取出切碎;


    ③鸡蛋打匀,加少许盐,加入虾米和花蛤肉,加温水,放入葱花,大火急蒸,蒸至结块后即可。


宝宝口福:


    此羹色泽嫩黄,味道鲜美,虾米和花蛤含锌量都很高,很适合宝宝补锌之用。

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