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怎样预防感譬？

2018-02-25 15:41 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 第一，最重要的是卫生管理。通常，病毒是通过鼻分泌．物、脏手传播的。感冒流行的时候，应该避开人多的场所，减少与感冒患者接触的机会。

        第一，最重要的是卫生管理。通常，病毒是通过鼻分泌．物、脏手传播的。感冒流行的时候，应该避开人多的场所，减少与感冒患者接触的机会。宝宝外出回家时，必须清洗面部和手脚并刷牙。接触幼儿的成人也应该洗手。


    第二，适当降低室内温度和湿度。平时不要总呆在家里，应该适当地照射阳光，进行运动，提高基础体力。感冒是感染性疾病，幼儿暴露在户外的次数与发病率成正比。如果是免疫力不足的年龄段，建议晚一点开始托儿所或幼儿园等集体生活。中医认为，感冒是由于外部邪气引起的，所以提高免疫力必然是最好的预防方法。


Q2接种疫苗能预防感冒吗？


    西方医学认为，引发感冒的原因大部分是病毒，偶尔细菌或支原体也会引发感冒。迄今为止，发现的病毒种类就多达200种，有时宝宝感冒刚好，还会因为其他病毒再次感染上感冒。病毒种类繁多，所以无法通过接种疫苗来预防感冒。除了宝宝自身的免疫力和卫生习惯，目前还没有特别有效的能预防感冒的方法。


  Q3多吃维生素C能不能少患感冒或尽快痊愈？


    没有明确的证据能够证明维生素C有助于预防感冒，只是有报告称，能够缩短感冒症状持续的时间。维生素C疗法是荣获诺贝尔化学奖的著名化学家莱纳斯‘卡尔•鲍林的主张，每天服用l,OOOmg的维生素c，就能减少近45 010的感冒发生率。但是，大多数专家反对鲍林的主张。最近通过多数临床试验证明，感冒之后服用维生素c只能在缩短患病期间、缓解感冒症状方面有一些效果，但没有必要为了这些而大量服用维生素C。


    Q4 感冒的时候，该不该让宝宝去托儿所或幼儿园？


    事实上，并不存在快速治愈感冒的方法。有句话叫做“感冒，吃药是一周痊愈，不吃药是七天”，只要多休息，补充水分和营养，病就会痊愈。只是为了预防在此期间传染给其他小朋友。

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