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※皮肤较白,眼底发黑
※眉间发青或发红
※散漫,集中力差
※大便发暗、发硬
此类孩子皮肤较白,眼底发黑,眉间和鼻子上方发青、发红或发黑的孩子较多。常患感冒,尤其因鼻子有问题,每回感冒都会流很多鼻涕。此外,因感冒常患呼吸道疾病,大部分也都属于是内火凝聚的孩子。此类孩子多数都比较散漫,集中力较差。因鼻塞尝不出味道,所以不太爱吃饭,性格也比较敏感。大便发黑、发硬。
内火凝聚的孩子,因火气无法及时释放,会经常感觉烦闷。为散出体内凝聚的内火,始终都表现得很散漫。所以帮孩子提高集中力也是一种调理内火的方法。要想让孩子集中精神,首先要帮他们消除紧张感。可通过半身浴或足浴缓解全身的紧张感。对周岁前后的宝宝,在浴池内接热水,让宝宝在里面多坐一会儿,也很有效。半身浴可疏通脚底到头顶穴道的气,还能通过循环解开被堵的热。
内火凝聚的孩子大多数是过敏性体质。中医学认为,体内的热找不到出口就会体现在皮肤引起过敏。患有特应性皮炎的孩子大多也属于内火凝聚。这类孩子除了小时候会得特应性皮炎,在成长的过程中患鼻炎、哮喘等过敏性疾病的可能性也较所以内火凝聚的孩子患感冒时要更加好好控制,要把这个因当成提高免疫力的重要机会来进行管理。
除了半身浴以外,发苦的蔬菜或食物也可以帮助治疗内火。搭配苦菜、蓬蒿、水芹、荠菜、山蒜、菊苣、东风菜等蔬菜喂给孩子。根据中医学理论,内火凝聚时要打开通道清除内火,苦味可以起到此效果。因为内火凝聚的孩子常通过鼻子和嘴除热,所以鼻子和嘴会变得敏感,但苦味可以让热气从全身渗出。经常领孩子到野外等开阔的空间,凝聚的内火也会容易散解。
根据孩子的体质选择适合的方法治疗感冒是非常重要的。即使感冒的症状看似相似,但只有使用适合孩子体质的治疗方法,才能正确提高孩子的免疫力。因为即使呈现同样的症状,对于肺气弱的孩子和脾脏气弱的孩子要选用不同的治疗方法,所以要仔细观察孩子的症状及生活习惯。不仅要在患病期间和康复以后,平时也要多加关心孩子的健康。上述体质的孩子中,肺气弱和内火凝聚循环不畅的孩子比其他孩子更易患感冒,所以要倍加细心观察孩子的状况,一旦呈现患病症状,就要适当地给与治疗。
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