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孕妇为何容易得糖尿病？严重的糖尿病可能导致胎儿死亡？

2018-08-01 06:43 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 原标题：孕妇为何容易得糖尿病？严重的糖尿病可能导致胎儿死亡？妊娠糖尿病包括妊娠合并糖尿病和妊娠期糖尿病，其中妊娠合并糖尿病是指妇女怀孕...

原标题：孕妇为何容易得糖尿病？严重的糖尿病可能导致胎儿死亡？

妊娠糖尿病包括妊娠合并糖尿病和妊娠期糖尿病，其中妊娠合并糖尿病是指妇女怀孕以前已患糖尿病，妊娠期糖尿病指妊娠期才出现和发现的糖尿病或糖耐量异常。有些患者在妊娠之后，糖尿病会自动消失，但有些患者则可能发展为Ⅱ型糖尿病。由于母亲的血糖水平高，胎儿长期处于高血糖环境中，体重过多增长，巨大儿的发生率达到40%。巨大儿是指出生体重大于4000克。糖尿病孕妇的胎儿受到母亲糖代谢紊乱的影响，组织器官发育受到干扰，使新生儿的患病率明显增高。如胎儿胰岛功能受到损害，新生儿易并发低血糖症；如肺部发育受影响，胎儿肺泡表面活性物质不足，新生儿易发生呼吸窘迫综合征。这些疾病易导致新生儿死亡。以下这四个方面容易得糖尿病，孕妈们要注意了哦！

第一，肥胖

肥胖是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素，对于妊娠期糖尿病也不例外。目前衡量肥胖的指标常用体质指数（BMI）。由于目前向心性肥胖越来越受到重视，腰围、髋围和腰髋比已经成为重要的指标，特别是腰髋比。研究结果显示，BMI≥20.9的孕妇患妊娠期糖尿病的危险是BMI≤19.1者的2倍。

第二，需糖量增加

葡萄糖胎儿血糖水平与母体血糖水平密切相关。当母体血糖过低时，葡萄糖不能充分向胎儿转运，又可导致胎儿发育受限，甚至有导致胎儿猝死可能。所以孕期准妈妈们因为补充葡萄糖，需求量肯定会增加，这样就比较容易得糖尿病了。

第三，进食量增多

一些孕妈妈，是喜欢吃甜食的，专家说常吃甜食，可能会增加患上妊娠糖尿病的风险。吃甜食虽然可能并不直接导致糖尿病，但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱，引起人体内环境失调，还会使人体血液趋向酸性，不利于血液循环，并减弱免疫系统的防御功能，久而久之也可能引起糖尿病。

第四，遗传

家族中有糖尿病患者，尤其是一级亲属（包括父母和兄弟姐妹）中有糖尿病患者时，本人孕期患糖尿病的危险性明显增加。

所以，准妈妈们孕期一定要合适饮食，控制体重。患妊娠期糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高。补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。适当限制食盐的摄入。应让孕妇多吃清谈的。蛋白质的供给要充足。患妊娠期糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。