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原标题：夫妻备孕几个月,但真正意识到问题的只在最近,男性精子问题太重要了！
首先我们得了解下什么是活动的精子，什么样的精子才算好？所谓活动精子也就是有活力，有运动能力的精子，精子的活动力是以活动精子中具有向前运动能力精子的百分比来计算的，这也就是我们说的精子活率。
就精子活力来说，通常会分为5个等级：
0级，精子是死的，不具有任何活动能力，也就是常见的死精；
1级，活动能力较差，只能在原地蠕动；
2级，有一定的活动能力，但是一般，只能向前曲线运动；
3级，精子活力很好了，可以直线的运动了；
4级，精子活力了极好，直线运动不是问题，而且速度很快，这样的精子才容易受孕。
有个患率是这样算的，如果0-2级的精子超过了50%，那就是人们场所的弱精症了。弱精是广大男性们最为常见的一种症状之一，然而导致它的原因有很多，大致可以分为下面几点：
1、睾丸生精上皮不完全成熟或者受损导致，这样产生的精子质量差，活动能力也比较弱；
2、精液量比较少；
3、精浆异常，比如睾丸、精囊、前列腺有炎症等等，酸碱度、供氧营养、代谢等都是不利于精子活动和存活的。
韩先生个人经历分享：
韩先生今年25岁，结婚了3年了，可还是没有备孕成功，两边家里催得急，后面还是厚著脸皮去做了检查，发现自己精液存活率才20%左右，a级为零，b级少见，患有左侧中度精索静脉曲张（左侧精索静脉曲张最宽处内径3.5mm），曾用中西药治疗未见明显疗效。2012年春在北医三院做精索静脉曲张手术，三个月复查精液仍未见好转。
精液检查除弱精外，其它指标（睾丸B超、前列腺液、内分泌性激素、支原体、抗精子抗体、染色体）均正常。睾丸疼痛、口干、心烦易怒、腰酸、失眠多梦、手脚心发热、大便干燥、舌质红苔薄，脉象未知。证属肾阴亏损、气滞血瘀。
将蛋白粉、蛋黄这两种搭配一起吃，对于男性缺锌的情况会得到相当大的帮助，尤其是蛋白粉，调成配方的形式，能解决精子上的问题，改善男性缺锌的影响，增加精子的活力，有助备孕成功。
偏方简单实用，新稀宝牌锌硒宝片，也就是将锌、硒、碘蛋白粉混合一起凝固，这样一次性就把锌、硒、碘都补上，它们能够有效的解决备孕人群的精子质量问题、免疫力、食欲不佳的毛病，保护着身体细胞的新陈代谢，这种配方在市面上也有成品。
随后韩先生再去检查，精子成活率达到了48.10%，a级3.63%、b级12.05%、c级32.42%、d级51.9%。睾丸疼痛消失、心情好转、睡眠佳、大便正常。减中草药，继续单用2个疗程10号方 案。就在不久发来贺电，告知妻子已孕1个多月。
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