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孕傻是种心理现象 在生理上毫无道理;你认同吗?

导读: 原标题:孕傻是种心理现象,在生理上毫无道理;你认同吗?最近这段时间,忽然由天马行空的全职妈妈转变成为需要工作半天班的半职业女性,我还真...

原标题:孕傻是种心理现象,在生理上毫无道理;你认同吗?


最近这段时间,忽然由天马行空的全职妈妈转变成为需要工作半天班的半职业女性,我还真是有些短暂的适应不过来。很早以前,就有朋友请我去公司里帮帮忙,可是我都以“一孕傻三年”为由推掉了。其实,孕傻不仅仅是让我慵懒的借口,而是真的一种生活状态。往往丢东拉西、想不起来自己刚刚做了什么,或者打算要做什么等等,是一天中最为常见的事情。还会止不住的唠叨,其实真不是自己要唠叨,而是说过的话可能转身就忘记了。唉,好在先生体谅我,对我的最低标准要求是:但凡带娃出去玩,只要娃和妈能平安到家,其他的东西忘记了丢了就算了……呃……

图片源自网络这次说服我去工作的朋友,是我的发小。就在这段时间,她的公司出现了不可逆转的问题,让她疲于应对,焦头烂额。“我真的需要你帮忙!”她说。好吧,帮她的忙,我义不容辞,却惴惴不安。先生再三叮嘱我,准备一个随身记录本,要把需要做的事情及时记录下来才好。其实我的满心忐忑,也不过是担心自己一腔热血去帮忙,却一不留神帮了倒忙。这时,发小丢给我这份关于“孕傻”的专家报告;告诉我说,孕傻不过是自己给自己的一个台阶罢了。一副我相信你的笃定模样。士为知己者死,红颜也一样!

图片源自网络【孕激素能让孕妇感到镇定】国外专门针对“一孕傻三年”这种说法做过相关研究;结果表明:女性怀孕生产可以延缓衰老,怀孕生产的女性患老年痴呆症的比率相对不怀孕生产的女性要低。这是因为,孕产期期间孕妇体内的激素如同过山车般变化,为胎儿的生长至分娩提供了必要的保障。但对于孕妈妈来讲,整个怀孕期间分泌的孕激素能让自己镇定,因此会有让人觉得瞌睡、精力不足的感觉。激素水平变化自然会影响到精神状态,否则就没有女性更年期。怀孕期间,孕妇血流量增加,负荷加重,一直处于负荷状态下,自然不能与未怀孕时状态一样。妊娠期孕妇体内雌激素含量会逐渐升高,到妊娠末期雌三醇可高达非孕期妇女的1000倍,雌二醇和孕酮含量则约为非孕妇女的100倍。雌激素能够增加乙酰胆碱等神经递质的合成和传递,从而对学习记忆及认知功能的正常发挥起到重要的影响。另外,雌激素可减少胆碱酯酶抑制剂的代谢转化,故可增加血中胆碱酯酶的浓度,从而对情绪及神经状态起到有益作用,调节学习、记忆和认知功能。此外,雌激素对神经元功能和生长也有明确的促进作用。不同的人对于妊娠过程的体验也不一样。例如,有些高血压的孕妇会觉得记忆力下降可能更明显些。但这些都没有可比性的。国内目前的医疗环境下,并没有相关的流行病学调查研究“一孕傻三年”这种现象,但原则上,怀孕生产对机体本身并无影响。

图片源自网络【“孕傻”主要体现在心理层面和主观判断】孕傻在生理学上是没有道理的,它在心理学上有道理。成为母亲,所有的精力自然都放在孩子身上了,原本关注的事情也就没有那么关注了。正常人也都有生理周期,生理低谷期内会思维跟不上,不太活跃,精神不佳,这是人体的正常现象,没有必要渲染“孕傻”。比起全职妈妈的精力可以完全投入到育儿上,大部分的女性面临职业问题。怀孕期间得上班,第一年母乳喂养期,生产后的妈妈要面对照养子女、家庭和工作的双重任务,诸事缠身,精力分散,对工作的关注程度很难同于以前。

图片源自网络但如果说孕傻这事儿就是彻头彻尾的谣言,肯定会有很多准妈妈或是生过孩子的女性,当然包括我在内要举手反对。确实有很多女性在孕期容易忘事儿,注意力不集中等问题——这大概也就是所谓孕傻说法的由来。但这种看上去变傻的现象实际上和很多其他因素有关。首先,怀孕生孩子并不是一件轻松的事情,很多孕妇在孕期以及孩子出生后难免精神会比平时略紧张一些,晚上休息也比平时差。试想任何人要是没有充分的睡眠都会影响到记忆力,孕妇也自然如此。其次,孕妈妈所接受到的“心理暗示”也让她们自身信服这一观点。英国的一项研究报告说,在他们的实验中孕妇与非孕期女性在有关记忆和注意力的一些“客观”测试上仅有非常小的差别,但在孕妇们的“主观”感觉上,似乎她们都已经“笨”入膏肓了……社会影响、流言传播使得准妈妈们给自己预设了“变傻”的判断,自然一些小小的改变也就被夸大了。其实,孕妈妈在孕期时会感到大脑部分功能明显减弱,但这种大脑重塑过程的变化,更能促进自己改善思考和认知能力,对增强免疫能力也会有帮助。


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