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分娩时间长短和哪些因素有关?准妈妈掌握正确用力方法轻松分娩

导读: 原标题:分娩时间长短和哪些因素有关?准妈妈掌握正确用力方法轻松分娩一对小夫妻,妻子怀孕了半夜12点多羊水破了,丈夫立即驾车将妻子送到医院...

原标题:分娩时间长短和哪些因素有关?准妈妈掌握正确用力方法轻松分娩


一对小夫妻,妻子怀孕了半夜12点多羊水破了,丈夫立即驾车将妻子送到医院,当晚凌晨3点多宝宝出生了,可是丈夫却质疑妻子生产时间过短,甚至怀疑妻子曾经生过孩子。


医生再三解释:经过我们检查确认,你的妻子为初产妇。后来妻子向丈夫提出离婚,丈夫后悔不已、诚恳道歉,可是事已至此,夫妻毫无信任感,就像一个破碎的瓶子,即使勉强粘上去也还是有裂痕的存在。

分娩的时间长短和那些因素有关呢?

1、和准妈妈的年龄有关:女性的最佳生育年龄为:23~29岁之间,最好不要超过30岁,年龄越大生育相对来说会延长分娩时间。


2、和准妈妈的精神因素有关准妈妈产前恐惧、焦虑都不利于分娩,反而会增加分娩时间,甚至难产。建议准妈妈保持一颗平常的心,相信自己、正确对待分娩这件事,为了腹中宝宝平安出生,要努力保持一个好的精神状态。


3、与子宫颈以及盆底组织的抵抗力有关:女性生殖系统由子宫颈、阴道及盆底软组织构成的弯曲管道。 初产妇因子宫颈和盆底组织从未经过分娩的扩张,因此产程会比较长,一般要经过10~20小时左右。


而经产妇的子宫颈、阴道及盆底组织曾经经过分娩的扩张,所以多次经产妇分娩会比较快,会在10小时之内。但也不排除宫缩强的产妇,可能会在3小时以内分娩,成为“急产”。



4、和腹中胎儿大小、胎位有关:正常情况下,宝宝在6~7斤以内都是比较符合自然分娩条件的,宝宝体重过大会增加分娩难度、延长分娩的时间。


另外胎位不正也会影响分娩时间,孕晚期胎位不正没能得到及时纠正,医生也会考虑进行剖腹产手术取出胎儿。

准妈妈掌握正确用力方法轻松分娩

产程分为三个阶段:即第一、二、三个阶段。


第一阶段:准妈妈请注意有意识地锻炼腹式呼吸。宫缩的时候应深吸气且要深而慢,呼气的时候要记住慢慢吐出,宫缩间歇时闭眼休息、养精蓄锐,迎接下一轮挑战。


第二阶段:医生宣布宫口开全,准妈妈两手抓住把柄,向下用力,注意这个用力时间越长越好,这样可以有效增加腹压、促进胎儿娩出,这个阶段宫缩时间会比较短,准妈妈要利用极短的时间,放松自己、好好休息,等到再次宫缩时用同样的方式用力。


第三阶段:这个阶段胎儿已经娩出,随之就是胎盘的娩出,此时产妇应配合医生用第二阶段的用力方法进行用力,争取尽快将胎盘娩出,减少出血的机会。


为了缩短产程,建议准妈临产时不要过于紧张,要像平时一样照常进食和休息,可以吃些甜食如糖果、巧克力等增加体力,子宫收缩时应努力配合医生的指导,从而轻松娩出宝宝~最后祝愿各位准妈妈分娩顺利、宝宝健康成长!


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