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月子期间产妇在这3件事上不要大意否则落下病根受罪的可是自己

2018-08-18 07:37 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 原标题：月子期间产妇在这3件事上不要大意，否则落下病根受罪的可是自己生孩子对于女人来说是人生中的一件大事，生完孩子后的产妇会“元气大伤...

原标题：月子期间产妇在这3件事上不要大意，否则落下病根受罪的可是自己

生孩子对于女人来说是人生中的一件大事，生完孩子后的产妇会“元气大伤”，这时候产后就需要长达一个月的时间来做调理，这段时间就是我们所说的“坐月子”。

月子做得好不好对产妇来说至关重要，月子期间好好调理，产妇的身体就能恢复到从前，甚至比从前的体质还要好。如果月子没做好的话，产妇的身体就会落下病根，虽然短时间内不会表现得太明显，但随着年岁的增长，女人就会明显感觉到身体上的差异。

产妇在月子期间在这3件事情上千万不要大意，否则受伤的可是自己的身体。

1、不要流太多眼泪

邻居家小王上个月生了个儿子，全家人都很高兴，特别是看到婆婆跟老公整天都是围着儿子转，对自己的关心很少，觉得自己好像是生孩子的机器，想到自己这么辛苦才生下了孩子，竟然没人关心，为此，小王感到很伤心，常常躲在被窝里独自掉眼泪。坐月子才半个月小王就觉得自己的眼睛很疲劳，经常会痛，小王便给主治医生打了电话咨询，在医生询问了情况之后，才知道是因为小王在月子期间流太多眼泪引起的。

产妇在生完孩子后，身体很虚弱再加上还要照顾孩子，心理上难免会有些情绪，如果这时候再得不到家人的关心和谅解，产妇心情不好，就会以哭的方式来宣泄，虽然这样情绪可以得到释放，但是月子期间经常哭泣会让产妇的视力下降甚至引发其他一些眼部疾病。所以，这一点，月子期间的宝妈要注意，尽量控制自己的情绪，当然，家人也要给与更多的关心，不要让产妇觉得自己生完孩子就不被重视了。

2、不要受寒

月子期间孕妈要注意不要受寒，特别是现在产妇遇到夏季坐月子的时候都会开空调，虽然并没有严禁产妇在月子不能吹空调，但是产妇也要注意不能长时间的开，如果觉得很热的时候可以开一会，但是注意时间不能过长，并且温度不要调太低，也不要对着吹风口，否则很容易受寒，寒气一旦入侵，产妇很容易患上月子病。

产妇要特别注意，平时空调关了之后还要打开门窗让房间通通风，在夏天坐月子的产妇更不要因为天气炎热而疏忽大意了。

3、不能碰凉水

月子期间凉水肯定是不能碰的，以前的人在坐月子的时候都被告知不能洗头洗澡，所以以前的人在月子期间几乎是不碰水的。但是要这样坚持一个月对产妇来说简直就是煎熬，特别是现在的人在卫生方面比以前更注重。

好在现在人已经打破以前的传统观念，月子期间还是可以照样刷牙、洗头洗澡，但是产妇记住必须用烧开过的温开水洗，特别是在洗澡洗头的时候要是能切些姜片下去用水烧开来洗对产妇来说会更好，但是一定要记得不能碰凉水，否则以后很容易患有关节疼痛的病状，特别是在阴雨天的时候疼痛感会更加明显。

所以月子期间的产妇一定要注意照顾自己的身体，否则身体落下病根以后受苦的可是自己。