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思思在怀孕期间被检查出有一些贫血的现象,后来听说吃猪肝可以有效缓解贫血的现象,于是在整个怀孕周期,基本上顿顿不离,以至于在孕28周的时候,大排畸检查医生非常遗憾的告诉她,胎儿先天畸形,建议适时引产,这种事是感到万分不解,因为自己整个怀孕周期都是按照规定来服用叶酸,为什么胎宝宝还会出现畸形的情况?
这时候医生通过了解,知道是在孕期的饮食习惯和生活习惯后告诉她,导致胎儿畸形的原因有很多,夫妻二人的不良生活习惯,尤其是思思在孕期吃太多的猪肝。因为猪肝虽然有治疗贫血的功效,但要知道,现在的书刊大部分都是还有催肥剂的,含有的维生素a过高,如果孕期摄入过多,就会影响到肝脏的健康,因而对皮肤和血液产生不良的影响,严重的话就会导致胎儿畸形的发生。听完这些以后,思思感觉特别后悔?怪就怪自己掌握的育儿知识不够全面。
看完这些以后,希望各位孕妈妈引以为戒,一定要注意孕期的饮食习惯,因为胎宝宝生长发育所需要的营养都是从母体获得的。尤其是下面这4种食物,孕妈妈在怀孕期间应该尽量避免,少吃为宜。
1、存放过久的土豆
土豆是我们生活当中经常会吃到的一种蔬菜,要知道,土豆中含有丰富的生物碱,存放时间过长的话就会长出小牙,其实这是因为生物碱的含量身高,而且这种物质也不会因为高温加热而减少,所以我们都知道是用这样的土豆对身体健康可能有一些影响。尤其是对于孕期的孕妈妈,如果长期食用这样的土豆,就会导致生物将不断在体内堆积,胎儿产生畸形的概率就会提高。
2、口味重的腌制食品
我们都知道,腌制的食品当中含有的盐分特别高,这就导致亚硝酸盐含量过高,如果长期食用的话,不仅会加重肾脏负担,尤其是孕期的孕妈妈,如果食用过量,很可能会导致胎儿畸形的发生。所以孕期孕妈妈一定要严格控制盐的摄入量。
3、巧克力
我们都知道巧克力是一种酸性的食物,如果孕期孕妈妈贪嘴食用过多,就会导致血液当中的儿茶酚胺水平增高,不仅会影响孕期孕妈妈的情绪,易产生暴躁不安的情绪,而且也会使孕妈妈体内激素分泌水平失衡,胎宝宝出生以后,很可能会有唇腭裂,或者是其他器官畸形的危险。
4、辣条
对于现在生活中的一部分人,对于辣条非常的热爱,因为它们饱含儿时的记忆,但是要知道辣条在加工的过程当中,添加了很多的香料,如果食用过多,很可能会对肠胃造成刺激,导致肠胃腺体的分泌减少,加重肠胃负担,使肠胃蠕动变慢,尤其是孕期孕妈妈,如果经常使用的话,很可能会出现便秘的情况,而且也会影响胎宝宝的发育,甚至很可能会导致胎儿畸形,或者流产的危险。
除此之外,怀孕期间,孕妈妈在吃一些生的瓜果蔬菜时,一定要注意清洗干净,因为现在一些瓜果的表皮都有农药的残留,如果食用过多,很可能会影响胎儿的发育,而且一些肉食也要尽量煮熟以后再吃,避免孕期感染弓形虫,增加胎儿畸形的概率。
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