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随着现在生活物质的丰富,再加上现在很多的家庭都只是生一个孩子,所以对孩子是万般宠爱,孩子想要什么就给孩子什么,殊不知这是在害孩子。10岁男童小明就是这样的一个孩子,有四个大人宠爱着,平时爸爸妈妈都去上班,都是爷爷奶奶带着。小明平时都不爱吃饭,但却特别喜欢吃零食。而爷爷奶奶却不懂,因为疼爱孙子,每天都买很多的零食给孩子吃。而平时爸爸妈妈上班忙,也会经常给零花钱给小明。
就这样小明慢慢得养成了不爱吃饭,只吃零食的习惯,虽然爷爷奶奶哄著骗着,小明也只是吃一点,每天的饭量比同龄的女孩还要少得多。而就在最近,小明就开始经常喊肚子疼。爷爷奶奶也没注意,以为只是吃坏了肚子。直到有一天晚上小明肚子疼得脸都黑了,这时爸爸妈妈才把孩子送到医院。经过了好几次的检查,医生确诊为胃癌,还好只是早期。小明的爸爸妈妈都不敢相信,为什么那么小的孩子会得胃癌。最后医生询问了小明的饮食习惯,原来是小明平时把零食当成饭吃。由此可见,零食最好别给孩子吃太多,尤其是这3种零食,吃多了会影响身体健康的,你可能还在给孩子吃。
1,速食面。
不管是大人还是孩子,都特别喜欢吃。但是谁都知道这种零食吃多了是绝对没有好处,但是很多人还是把它当做了主食。不说里面含有各种各样的添加剂,就单是本身没有任何营养。尤其是对于真正长身体的孩子来说,吃多了是会影响身体健康的。特别是里面的调味包,会导致身体添加剂的积累,引发身体各种维生素的缺乏,从而引发癌变。
2,有色饮料。
现在的孩子都不喜欢喝白开水,动不动就是喝各种各样的有色饮料。这碳酸饮料是消耗孩子体内的钙质和维生素,而其他的有色饮料都是含有各种的色素和添加剂。而这些饮料喝了对孩子的身体根本就不会解渴,反而会让孩子的身体更加缺水,这就跟喝海水是一个道理的。对孩子的身体健康是很有影响的,所以建议还是尽量给孩子喝白开水是最好的,如果夏天孩子流汗多,可以加上盐和葡萄糖,这样孩子也会比较爱喝。但葡萄糖不宜加太多,会影响孩子的食欲。
3,火腿肠。
孩子不爱吃饭,大人总是想着各种办法让孩子多吃点。于是就拿火腿肠给孩子配肠,或者直接是当早餐。要知道这火腿肠是又肉类加工成的,而肉类是很容易变质的。但是为什么这就可以在常温下放置那么久呢?原因就是加入了各种的防腐剂,如亚硝酸钠、山梨酸钾等,而亚硝酸钠是有可能在体内转化生成致癌物亚硝胺的。
对于孩子不爱吃饭,我们可以选择给孩子多吃点水果,而现在也正好是夏季,正是水果大量成熟的时候,水果不仅含有大量的维生素,还有利于孩子肠胃蠕动,对孩子的健康是很有益处的。如果你真的爱孩子,就请不要让孩子吃太多的零食了。
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