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生完孩子后,新妈妈们就要开始坐月子了,不过在此期间如果不好好照顾好自己就可能会惹上月子病。可别小看了月子病,倘若不及时治疗,不但有可能影响给宝宝母乳喂养,还有可能影响将来的正常生活。下面育姐就跟大家扒一扒常见的6种月子病。
常见的6种月子病
新妈妈在产后常见的月子病有以下6种,来了解一下:
1.关节痛
坐月子期间,大家要多休息少做家务活,不要接触冷水,减轻手腕和手指负荷,避免患上关节炎。
2.阴道松弛
产后很容易出现阴道松弛的症状,要积极防治,加强尾骨肌、趾骨功能的锻炼。
3.产后痔疮
产后痔疮是一种令人头疼的疾病,为了免受痔疮折磨,在日常生活中要注意饮食问题,少吃辛辣食物,同时保持肛门干净卫生。如果大便干结,排便时不要用力过猛。
4.生殖器感染
生完宝宝后,要注意保持身体特别是私处的干净卫生。另外还要多休息,加强营养摄取,提高自身免疫力。提醒各位注意,为了保证母婴健康,坐月子期间不要同房。
5.乳腺炎
在孕期和哺乳期,建议经常用干净的湿毛巾清洗乳房和乳头。如果宝宝不能将乳房里的母乳全部吃完,应使用吸奶器把剩余母乳吸出,让乳房保持排空状态。母乳在乳房内淤积时间过长会发生变质,导致细菌大量繁殖诱发乳腺炎。
6.子宫脱垂
出现子宫脱垂时,妈妈会有腰酸、小腹下坠等症状,病情严重时子宫甚至会从阴道脱出体外。因此在子宫没有恢复正常前,不要从事繁重的劳动和家务活。
妈妈患了月子病该怎么办?
如果患了月子病,妈妈应该这么做:
1.早查早治
坐月子期间,不管得了什么病,大家都应及早发现及时去医院就诊。如果产后持续发烧不退,应查明病因,避免患上乳腺炎、子宫内膜炎、盆腔炎、剖腹产伤口炎症等病。
2.对症治疗
如果确诊患上“月子病”,比如腰背疼痛等,应在医生的指导下,采取理疗、体能锻炼、药物等方法进行治疗,不要盲目相信土法和偏方。
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