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孕晚期 孕妈常做这件事情会惹得胎儿不高兴 如果你有要及时改正

2018-09-19 18:49 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 原标题:孕晚期,孕妈常做这件事情会惹得胎儿不高兴,如果你有要及时改正说起怀孕,除了孕期孕妈的饮食和平时的活动都受到限制,处处都要小心谨...

原标题:孕晚期,孕妈常做这件事情会惹得胎儿不高兴,如果你有要及时改正


说起怀孕,除了孕期孕妈的饮食和平时的活动都受到限制,处处都要小心谨慎之外,更累孕妈感到辛苦,难以适应的就是晚上睡觉了。在孕前期还好,因为胎宝宝发育还不完全,孕妈睡觉的时候可以想怎么睡就怎么睡,但是随着孕周的不断增长,尤其是到了孕晚期的时候,胎宝宝已经足够大了,这个时候睡觉对于孕妈来说都是一件非常具有挑战性的事情。平时的睡觉可以说是享受,但是怀孕到了后期的睡觉,绝对是一种折磨,很多孕妈因为睡姿不舒服而睡不好,甚至有的孕妈干脆一夜都不睡觉的,不得不说,怀孕真的很辛苦。


到了孕晚期的时候,孕妈每天的睡姿都会很单调,不再能够随心所欲地想怎么睡就怎么睡了,不然宝宝在孕妈肚子里会感到不舒服。在晚上睡觉的时候,孕妈也不能够经常翻身,因为宝宝和孕妈是一体的,孕妈的每个动作都会影响到胎宝宝。如果孕妈在晚上睡觉的时候经常翻身,就会影响到宝宝的睡眠质量,有时候还会影响到宝宝的健康安全。


那么孕妈晚上睡觉翻身会给胎宝宝带来怎么样的影响,造成怎么样的“麻烦”呢?


1、影响胎宝宝休息


晚上是孕妈睡觉的时候,也是胎儿睡觉的时候,胎儿在孕妈肚子里的时候需要得到充足的休息,才能够健康地成长发育,孕妈的一举一动,都会影响到胎儿的睡眠。如果孕妈在晚上睡觉的时候,总是翻来覆去的话,那么在妈妈肚子里的宝宝也会受到影响,一直处于“动荡不安”之中,根本无法好好休息,这样的话,不仅影响宝宝的睡眠,还会让宝宝的心情感到烦躁,从而影响胎宝宝的健康发育。


2、会出现脐带绕颈


胎宝宝在孕妈肚子里的时候,是生活在充满羊水的子宫中的,胎宝宝和孕妈的联系就是通过脐带连同的,通过脐带胎宝宝可以从孕妈身体内获得营养,以供自己的成长所需。如果孕妈在晚上睡觉的时候,经常翻身,就会加大宝宝出现脐带绕颈的可能性。如果出现脐带绕颈的话,轻微的可能不影响宝宝的健康,但是如果严重的话,很容易造成宝宝出现缺氧或者窒息,所以,为了胎宝宝的健康安全,孕妈一定要坚持坚持,到胎宝宝出生之后,就可以随性所欲地睡觉了。



3、影响胎儿的发育成长

我们都知道小孩子的成长需要充足的睡眠,孩子在深度睡眠的情况下,身体会分泌大量的成长激素,促进身体的成长发育。其实胎儿在孕妈肚子里的时候,同样也是,需要有良好的睡眠才能保证宝宝的健康发育和成长。如果孕妈在晚上睡觉的时候,经常翻身的话,就会影响到胎宝宝的睡眠质量,从而也就影响到胎儿的健康成长和发育。


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