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为什么很多女明星生完孩子以后依然那么青春靓丽,而现实中很多女性生孩子之前是“少女”,生孩子之后是“妇女”呢?其实最主要的原因,还是月子没有坐好,也就是产后恢复得不好。
生孩子对于每一个女性来说,都是很伤身体的,如果产后护理不当导致恢复得不好,说是生一个孩子老十岁一点都不夸张。那么,产后恢复得好还是不好,又该入伙判断呢?女性产后恢复得不好,身体会有这3个特征,非常显老!还看看你是不是中了。
1. 皮肤状态差
有一个词叫“黄脸婆”,这虽然不是什么好话,但是也准确地说出了安歇产后恢复得不好的女性的面部特征。如果女性产后身体恢复得不好,那么这种状态就会很直观的表现在脸上:皮肤暗黄出油非常的难看,也非常的显老,或者是脸色非常的苍白,一副“得了大病”的样子。而如果是身体恢复得好,那么面部的皮肤就是健康的红润白皙。
2. 肚子往下“掉”
刚生完孩子的时候,腹部是不会一下子就瘦下来的,那个时候产妇的肚子上是一圈圈的皮肉,松松垮垮的堆积在腹部,甚至是直往下“掉”。这不仅仅是肚皮被撑开的原因,还有子宫膨大没有复位的原因。
如果产后身体恢复得好,那么这种状况会很快得到改善,如果恢复得不好,可能要持续好久。
3. 胸部下垂很严重
从怀孕开始,女性的胸部迎来了“二次发育”,本身负担就比较重,很容易下垂,再加上生完孩子以后还要喂宝宝,这些都会对产妇的胸部有影响。
如果对于这一点太过随意的话,很可能会导致胸部的变形。即使是生完孩子没有胖,这穿上衣服的感觉也是不同的,是非常显老的。建议女性在怀孕期间以及哺乳期间,及时地为自己准备合适的内衣,不要因为怕麻烦就干脆不带了。
女人生孩子是一个难关,而生完孩子之后恢复身体,也是一件非常重要的事情。如果想要身体恢复得好,其实有一个最根本的方法。
这个方法要求女性在生完孩子以后能够保证营养健康的产妇餐、并且能够有一个良好的睡眠,不要做让自己劳累的事情,也不要生气不要胡思乱想,能够满足这些条件的女性,其实不用怎么护理,身体就会恢复得很好。你生完孩子后,身体恢复得怎么样呢?
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